皆さんお久しぶりです。
梅雨の中休み？くらいに今日の三田は晴天でした。
さて最近も私は
自分らしさって何だろう？ とか
私の一番やりたい事って何？ とか
自分以外の他人を（どんな悪人でも）あるがまま観つめる・・・。
とまあ、こんな事ばかり考えていました。
最近出てきた課題は、「だれに対してもあるがままを認める」でした。
自分の事は 「あるがままで生きる」 が意識せずに出来るようになりました。
でも自分と全く違う考えを持っていて、なおかつその考えを押し付けてくる他人を
そのまま認めるのは 思っていた以上に難しかったです。
例えば色々とニュースになっている方々も含め。
私は色々な考えがあってもいいと思えるし 何を信じるかはそれぞれの自由だと思うのですが、
自分が一番正しい！と思うあまり、人の思考までも変えさせようとする人達・・・。
正当な方法で無理だから、暴力や恐怖で縛ろうとする人達・・・。
それも あるがままに認める が 私は納得いかなかったのでしょうね。
でも時間をかけて
色々観せられて
出会いもあり
そういう人達をダメ！ と思う 私 に焦点が合ってきました。
そのダメと思う時点で、それぞれの自由とは思っていない自分がいると・・・。
なるほど～ 「あるがまま」って奥が深いと思っていたけど、
思った以上に奥が深かった！
そして自分のいらない思考や枠が、もっと もっと 取れてきました。
どんどん どんどん 変化している 進化している 波動が変わっている のが分かります。
そうすると 「本当の自分」が少しづつ見えてきます。
何をしたいのかも 何をする必要があるのかも 分かってきます。
食べる物にも敏感になり（もともと敏感でしたが）、鶏以外のお肉はミンチのかけらでも
間違えて口に入れると、すぐに浄化する為か下痢になります。
ひどい腹痛と極度の下痢に・・・。
食中毒なみの痛みです。
鶏も幸せでないブロイラーの鶏を食べると、極端に自分のテンションが下がるのが分かります。
テンション≒波動と思ってくださいね。
なので、自分で調理する時にはブロイラーの鶏の場合は、洗いながら鶏に感謝の言葉を言います。
そしてレイキをかけるようにしています。
それじゃ大変でしょう！分からない方がいいよ！
と思ったあなた！
それはどうだろうか？と私は思います。
わからずに 身体のサインを聞けない方が 私は怖いな～！と思うので。
今身体は何を欲しているのか
何が必要なのか のサインをキャッチできると楽ですよ～♪
無駄に食べないでいいし、病気とも縁遠くなります。
なにより毎日楽しいんです！
身体が喜ぶ食事をするからか、食物を口に入れた瞬間 「幸せだ～♪」と毎回感じます。
毎回です！ なので毎日幸せを感じるんです。
身体がシュワシュワ～と 微細な心地よい振動の波動になります。
これが気持ちいいんです！
得に自分が作った酵素ジュースを飲んだり、なめると 顕著に分かります。
パンもどんなに有名なパン屋さんの 天然酵母のパンより、自分でこねて作ったパンが美味しくて
身体が喜ぶんです♪
自家焙煎の珈琲と一緒に食べた時には もう
「あ～♪」と温泉に入った時に出るような声が出ます。
身体が喜ぶからか？出るんですよ！
私は独身の頃は食道楽だったので、高級な物をよく食べていましたが、
そんなこと感じた事はありませんでした。
頭で美味しい とか こんなのが食べれる自分って幸せなんだぞ！と
エゴな部分が考える幸せはありましたが、今の感覚とは全然違うんです。
そしてどんなに美味しい物でも すぐに飽きるんです。
高級な物ほど飽きるんです。
今はごはんも高級な物ではないけれど、無農薬の物で頑張っている農家さんから
買わせていただいています。
なのでごはんがごちそうになります。
少し前は波動が落ちるような物は、食べないようにしようかな・・・くらいでしたが
今では食べれないんです。
そのせいか美味しい物が集まってきます。
もちろん私が食べれる物が。
外食もしますよ！ランチですが。
不思議と外食する時には、自分に合ったお店を見つけるので
そんなに不自由は感じないんです。
今はこうしたいな～と思うと そうなります。
すべて自分で自分の人生を創造しているんだな～と心の底から理解できるようになってきました。
そして もっと もっと 理解して行動して 実践する事が必要なのだというのも分かります。
大切な自分の 大切な時間を 大切に使いたい。
それがどんなに幸せな事か。
ちなみに 我が家の美猫のうりまるは それが普通みたいです。
私を見習いなさい！
では また。