しかし毎日暑いです！
やっと冬物をしまう決心ができましたが、この時期にこの暑さは堪えます
庭に植えた野菜もしおれてちょっと心配しましたが、夕方になって立ち直って(^。^;)ホッ!！
先日紫外線防止のことが放映されていました
UVカットのものも年数が経てばあまり役立たないことがわかり、私の日傘も買い換えなくちゃ
シミ・シワの元。怖い怖い紫外線です。連日紫外線チェックが真っ赤です
わが家のお気に入り「コスモスバラ」も２つ咲きました
歩いてて見つけました。ヒルガオもヤマボウシもきれいに咲いてます
先日「足元の小宇宙」で放映された
http://ciabou.com/ciabou/ 埴 沙萠(Hany Ciabou)先生がおっしゃってます
パソコン作業をするときには、夢中になると酸欠を起こすのでガムを噛むとか、スルメイカを囓るといい
先生のように夢中に作業はないですが、それでも最近はなるだけガムを噛むようにしてます
これは唾液を出すためにもいいようです
先日の放映は本当にすばらしいものでした。再放送が望まれます
今日のＨｉｒｏｓｈｉの画像は「アジサシ」 きれいな飛翔です
そうそう、本日コンパクトデジカメが修理から戻りました。これで一安心です
散歩がメインの時は小さいカメラが丁度いいからね
