晴れた！！

 

　　

 

　　何日ぶりかなー

　　晴れたけれど、やっぱり心配で、外出時には洗濯物は取り入れた
　　でも、結果的には夕方までOKでした

　　晴れたけれど、蒸し暑かった～

 

　＜花＞

　　カシワバアジサイがきれい

　　　　　

 

　　オニユリも咲き始めました

　　　　　

 

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　＜認知症＞

　　　今朝のラジオで、認知症とは・・・の話がありました

　　　　忘れたものが何であるかがわかれば認知症ではない

　　　　認知症にならないための食事は
　　　　　和食中心がいい。イワシ、サバなどのDHA,EPAが血栓予防で、認知機能が高まる
　　　　　なるべく生がいいが、焼き魚などはエ門やショウガを添えるといい

　　　　　また「地中海料理がいい」穀物、野菜、果物、そしてオリーブオイル
　　　　　肉を少なく、ゆっくり食事

　　　肉が好き、早食いの私は認知症になりやすいかも・・・気を付けよう

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　　そろそろお盆。ほうずきの季節ですね
　　小さい頃、このほうずきの種を取って鳴らして楽しんだこと思い出します

　　田舎ではどこにでもあったほうずき、今では「ほうずき市」でしか見られないかなー

　　　　　　　　

 

　　

　　明日の天気どうかなー。台風も来てるしなー

　　　　　

晴れ間が出るか…な？

 

　　　　　　　　　　　　　　　おはよう～

 

　　　　　　　　　　　　　　　朝のラジオでは「今日は晴れ間もありますよ～」

　　　　　　　　　　　　　　　そんな予報を言われて、うれしくて洗濯をしたら

　　　　　　　　　　　　　　　ウーン、ちょっと怪しい天気。マァ様子見るしかないか

 

 

　　　　　　　　　     　　　　　　　　＜今日の誕生花と花言葉＞

                                              

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ハマオモト(ハマユウ)
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ヒガンバナ科
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 どこか遠くへ　汚れがない

 

　　　　　　　　　　　　　　　　ヒガンバナと同じリコリンというアルカロイドを、
　　　　　　　　　　　　　　　　特に偽茎に多く含み、食べると吐き気や下痢を催す。

 

 

　　　　　　　　　　　　　　　　今朝、庭を見たらこの雨で熟れなく可哀そう

　　　　　　　　　　　　　　　　私の食糧が今朝はない・・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　　　　　　　今日もいい日になりますように・・・

　　　　　　　　　　　　　　　　少しでも晴れを下さい！！！