コロナの影響あり

 

　　　

　　　今朝、何気なく見たテレビで「体操を始めましょう」をやってました
　　　そうか！コロナで家にいることが多いので、これで体操を・・・ということだな

　　　そう思ってやり始め、「腕立て伏せです」という。これは毎日やってるのでＯＫよ～と始めました
　　　「胸をつけます」そう言う声に、必死でそれをやろうとするのですが、胸よりお腹がついて
　　　何度やっても胸はつきません。　　なんでなんで？？？？
　　　私の体形に問題ありでしたね～

　　　その後の体操も頑張ってついていこうとするのですが、体がついていきません
　　　わずか数分の体操ですが・・・アウチ！でした。あぁ・・・疲れた～

　＜花＞

　　　そろそろ行けなくなるからと緑化センターへ行きましたら、やはり温室は閉まってます
　　　しばらくはもういけないなー

　　　昨日緑化センターで見た花たち

　　　　ゲッキツ

　　　　　　　

　　　　ポリジ

　　　　　　　　　　

 

　　　ちょっと変わったつつじ

　　　　　　　

 

　　　天ぷらの夕食で少々お腹が苦しい・・ということで今夜も夕食後歩いてきました
　　　少しひんやりしましたが、速足で歩くと温まって快適です

　　　昼間もなるべく歩くようにはしてますが、歩くことは全く苦になりません
　　　今日は20000歩強。腕立て伏せでお腹じゃなく胸がつくようにしなくちゃ・・・です

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　Hiroshiの画像は「モズ」

　　　行ってみようかなー

　　　　　　　

　　　行ってきま～す！

　　　　　

今朝の アハハ

 

　　　銀行へ行こうと出かけると、途中のドラッグストアで行列ができてます

　　　何だろう・・・と思いながら、行列大好きな私は並びました

　　　次に来たおじさん「これはマスク？」
　　　私　「知らないけど並んでる」

　　　そのうちに、定員の方が「この列はマスクです」と

　　　その次に並んだおじさん「この前3枚で450円だったんだよな。ちょっと高いよね」

　　　そのあと私のマスクを見て「こんなのは安いんだよね」って
　　　私のは以前買ってあったマスク(確かに安いもの）でしたが、それにしても失礼なおじさん

　　　でも、そんなこと言いながら「孫に上げればいいか」と並んで買ってきた
　　　私は友人が作ってくれた布マスクがあるからね

　　　早起き・・・・でもないけれど得した感じの朝でした

 

　　　　　　　　　　　

今日もガンバ！！

 

　　　　　　　　　　おはようございます

 

　　　　　　　　　　曇りから晴れになるようです
　　　　　　　　　　ガンバガンバ！と自分に言い聞かせながらの朝です
　　　　　　　　　　いったい何をガンバ？ですが・・・。まぁいいか！気持ちだけでも

 

　　　　　　　　　　我が家の今週のユリ。少し多すぎかも　(+_+)

　　　　　　　　　　でも、こんな時だからこそ花があると嬉しい！！

　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　昨日は、食後は雨だったので歩かなかった
　　　　　　　　　ところが目標の7000歩に達してなかったので、あら！大変だ・・

　　　　　　　　　家の中をうろうろ階段上がったり下りたりでようやく達成
　　　　　　　　　バカみたいと思いながらの昨夜でした

 

　　　　　　　　　今日はしっかり歩きます！！