庭の手入れの楽しさ

 

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　　　今日も庭掃除から始まりました
　　　これほど庭の手入れをしたことがないくらい。鉢植えで大きくなったのは地面に植え替えたり
　　　おかげで今年の庭の様子は手に取るようにわかります。マメの芽も少しずつ出てきました

　　　庭の手入れの楽しさが最近分かった。これからも頑張ろう！

　　　午後、友人から「タケノコが手に入るけど」の連絡
　　　それいけ！！・・・で受け取りに行ってきました。大きなおいしそうなタケノコでした
　　　この時期はやっぱりタケノコがないと寂しい。友人のおかげです。感謝！！

 

　＜我が家では・・＞

　　　我が家の自給自足の野菜は、ずんずん大きくなった(笑)　口に入るかなー

　　　小松菜

　　　　　　　

　　　カブダイコン

　　　　　　　

　　　同じく根を植えた三つ葉が大きくなって、今日はそれのお浸し
　　　なんだか自家製に自信が持てた。なーんちゃって。野菜つくりはそんなに甘いもんじゃないよね
　　　毎日ぐんぐん伸びるのを見るのは楽しい。小学生の実験みたいだよねー(笑)

　＜花＞

　　　今、サクラソウがきれいです。花の名前はどうやって付けるのかなー

　　　濁り酒　　　　　　　　　　　　　若藤

　　

 

　　　ブルーベリーもかわいらしい花

　　　　　　

 

　　　タケノコを孫に持っていくと二人ともまだ学校にも行けずにいます

　　　Ｙタンは教科書だけはもらって、入学式はお預け。だから勉強してるみたい
　　　Ｓ君は今週中に教科書をもらうよう

　　　なかなかコロナが治まらないので、学校も対処に困ってるんでしょうね
　　　ばぁばも落ち着かないです　( ;∀;)

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　Hiroshiの画像は「コサギ」

　　　仲良し3兄弟

　　　　

　　　　

　　　

朝日が燦燦と

 

　　　　　　　　　　おはようございます

 

　　　　　　　　　　以前ならこんないい天気なら、カメラ持って飛び出していったかな
　　　　　　　　　　そんなことを思いながら恨めしく空を見てた朝です

 

　　　　　　　　　　我が家のアンズの木は大きくなりましたが、思うように実がならず、「切っちゃおうか」
　　　　　　　　　　そう言いながら過ぎてます。しかし可愛い花を見るとそれもためらって・・・・

　　　　　　　　　　今年は、見る限り実がいっぱいついてます
　　　　　　　　　　しかし、毎年なぜか落ちてしまうのよねー。今年こそ

　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　＜今朝のラジオから＞

　　　　　　　　　　コロナ騒ぎで、家に閉じこもってるのは特に高齢者にはよくない
　　　　　　　　　　
　　　　　　　　　　セロトニンの分泌はまず太陽を浴びることで適度な運動、日光を浴びること
　　　　　　　　　　その前のメラトニン(脳から分泌されるホルモン）の分泌は睡眠を促す。老化防止に役立つ

　　　　　　　　　　たんぱく質を摂って、1日15分は外で太陽を浴び少し歩く

　　　　　　　　　　精神科の先生からの話でした。短い時間でしたがいい話でした
　　　　　　　　　　家から出ないようにとはいえ、やはり少しでも外でも太陽を浴びることは大事のようです

　　　　　　　　　　それからもう一つ
　　　　　　　　　　好きな音楽を聴きながらポジティブに過ごすのが何より・・・・とのこと

　　　　　　　　　　ということで、今朝はポール・オーリアのＣＤでプラス思考でいこうと思います