新緑がきれい

 

　　　　→　夕方

 

　　　午後から雨のようなので、昼間の散歩へ出かけました
　　　やはり人では少なく、散歩しててもあまり気づかいなく歩けました。でもちょっと寂しい・・・
　　　今の時期は本当に新緑がきれい！　思いっきり新録を楽しみたいな～

　　　日頃からマスクには縁がなかったけれど、もしかして花粉症？と思うような症状が出始めました
　　　目がかゆい、鼻がずるずると。人に聞くと「それは花粉症よ」と言われる
　　　この時期のマスクの使用には今まで不要だった私が、なぜかコロナに合わせたようにマスクが
　　　必要になってきた。　やっぱり娘にマスクを頼むしかないか・・・・

　＜新緑がきれい＞

　　　イヌシデ

　　　　　　

　　　ナナカマド

　　　　　　

　　　シラカシ

　　　　　　　　　　　

 

　　　ヤマウグイスカズラの花と実

　　　　　　　　　

　＜ストレス＞

　　　最近歩いてる、子供の泣き声が多くなったような気がします
　　　きっと家の中で子供ながらにストレスたまってるんだろうなーと思いますし、お母さんの方も同じと思う

　　　思いっきり外で遊べない不自由さをどこへぶつけることもできない現実に戸惑いの連日でしょう
　　　日々減ることのない感染者数に先が見えない・・・。いったいいつまで続くんだろう

　　　コロナＤＶとかコロナ離婚などのニュースを聞くとなんだか悲しい
　　　家族での楽しみみつけてほしいなーと

 

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　Hiroshiの画像は「コムクドリ」

　　　虫さんいないかなー

　　　　　

　　　　　　　　　

　　　
　　

気持ちのいい朝です

 

　　　　　　　　　　おはようございます

 

　　　　　　　　　　ます、体温を測って・・・は朝の仕事になりました
　　　　　　　　　　目に見えないだけに非常に怖さを感じますが、自分で用心するしかない

　　　　　　　　　　まずは大事なのは「免疫」

　　　　　　　　　　免疫を高めるには・・を調べてみました

　　　　　　　　　　　＊食べ物　　　　　：　・ヨーグルト　　・納豆　　・しょうが　　・にんにく・・・

　　　　　　　　　　　＊効果ある行動　　：　・歩くこと　　・暖かい飲み物　　・7時間以上の睡眠　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　・お風呂にゆっくり入る　　・運動

 

 

　　　　　　　　　　庭を見たら、なんとトマトの花が咲いてる

　　　　　　　　　　　

 

　　　　　　　　　　午後から雨らしい

　　　　　　　　　　ということはその前に歩きに行かなくちゃ・・・

 

　　　　　　　　　　今朝のＣＤは「ビートルズ」です
　　　　　　　　　　元気もらえます

 

　　　　　　　　　　何か一つでもいいことありますように・・・・