貴重な晴れで洗濯物が干せて(´▽｀) ホッ！
今朝の白湯で思い出した・・・
友人が我が家に来た時「コーヒー、それとも紅茶？」って聞いたら
「白湯」って言った。その時？って思ったけれど「白湯っていいのよ」って
そう言われてみると、彼女の言うこと正しかったんだー
昨日孫の家へ行ったとき、玄関に入ったら目の前に自転車がまるでオブジェのように・・
先日買った自転車をとても大事にしてるとのことでしたが、まさか家の中にあるとは(@_@)
でも、「買ってあげた甲斐あるなー」と、じぃじは喜んでた。 ホント！！
＜花＞
図書館へ行く途中見つけたハコネウツギ
今頃咲くのかなーと思いながら、スマホで撮ってきました
緑化センターの草の中で見たホシアサガオ。かわいらしい
＜免疫を上げる＞ ラジオより
コロナ禍で外へ出ることが少なくなり外出不足が増えてる
紫外線を浴びることでビタミンDが取れ、これはCaの吸収を促し
喘息や花粉症に効果有り
サプリメントだけではなくこうして紫外線を浴びることは大事
また、1分間の足踏みをすることで膝の痛みが軽くなる
そうそう、今日庭の水まきをしてるときヒガンバナのつぼみ見っけ！
昨年は咲かないと思ったら、どうも鉢の下になってたよう。可哀そうだったなー
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Hiroshiの画像「アオサギ」
正面みて！ (･∀･)ｳﾝ!! いい顔？
あら～、そんなに見ないで！
