いい天気です
今日はなんだか少し気温が上がったようで暖かい
午後3時ごろから多摩川を散歩してみました。ホント久しぶりです
いい天気だったので子供たちの姿も多く、東京側では何やら発掘？？トンカチの音がしてました
おじいちゃんと孫ちゃんの素敵ショット。野球して遊んだのかな。バットが自転車に・・・
鳥さんもいっぱい
私にも撮れた！！ ナイスショット (^^)/
猫ちゃんも歓迎してくれたようで、ゴロンゴロンと何度も
＜花＞
なんと河津さくらが咲いてました。ほんの数個ですが春を感じて嬉しかった
久しぶりの多摩川は「やっぱりいいな～」と再確認でした
沢山の鳥が見られ、そして穏やかな川面を見ながら心がホッとする感じでした
親子でボール遊びや野球、そして散歩・・・・
最近の痛ましい事件を見るにつけ心中穏やかではなかったけれど、こんな姿見ると嬉しいいですねー
帰るころ空に月が見えました。北海道のTさんも見てるかなーと思いながら・・・
我が家も花梅の花や、サンシュウユの蕾が膨らんだり小さなイヌフグリを見つけたり・・・
我が家の庭にも春がやってきたようです
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Hiroshiの画像は「モズ」 私の好きな鳥さんです
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朝は晴れていましたが、夕方になって風が出て少し寒くなりました
プールから戻り、フォトの仲間が写真展を開催中なので行ってみました
テーマを設け、それに向かって１５枚の力作が並んでます。彼女のすごさに拍手です
写真を見ながらすごく勉強になりました。その点まだまだ私は・・・・未熟だな～
その時しばらくご無沙汰の写真仲間に出会い、しばらくお茶しながらおしゃべりしてきました
いろいろあって人生。皆それぞれ悩みがあるんですねー
＜花＞
昨日の緑化センターの花
ネモフィラ
雪割草
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＜なるほど日本語術＞ 飯間浩明（国語辞典編集者）
「あと」と「のち」は二つの点で違いがあります
「あと」は直後を含みますが「のち」は直後を含まないのです
「すぐあとで来ます」とはいえますが、「すぐのちに来ます」とはいいにくい
「のち」は、しばらく経たないと使えないのです。この読み方は状況によって読み方が変ります
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Hiroshiの画像は「ベニマシコ」 またまたでてくれました！！
おーい！
すぐ行くからねー おっとと！滑った。あわてないあわてない！！
気温の低い気温の寒い日でした
野草大好きな仲間に、緑化センターの「バニラの花」を紹介する日でした
しかし先週の時は職員の方が「いつ頃になるかなー」と、ちょっと不安げだったので(;^ω^)
<緑化センターで＞
でも、行ってよかった～。
「バニラの花」咲いてました＼(^o^)／
そして「ヒスイカズラ」もきれいに咲いて感動です
「恋ってこんな色してるのかしら？」って
「ずーっとと昔のことで忘れた～」といいながら大笑い。そう言いながら照れてる仲間
「恋花火」
外で「ヤブツバキ」を見ましたが今日はきれいに咲いてます
<野草園で＞
ちょっと離れた場所の野草園をのぞくことにしました。沢山の小さな苗が植えられてます
春待ち遠しい・・・・
セツブンソウ
赤いふき。先のほうで花が(@_@) これからどうなるだろう？・・・かわいらしい
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<悩みの慢性化に陥る四つのパターン＞ 野村総一郎（精神科医）
心が砕けたとき、悩みの沼にはまって、そこから抜け出せなくなった場合です
一つの考え方にとらわれて、悩みが慢性化すると、心が苦しくなります
まずは、今の自分が、これらの状況に陥ってないかをチェックする
・劣等感意識：他人と比べて自分は劣っているという意識
・被害者意識：周囲から不当な扱いを受けてるという意識。結果が悪いのを他人のせいにする
・完全主義：何事も完全にやり遂げないと気がすまない。
・こだわり主義：自分のやり方しか認めず、人に合わせることができない
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Hiroshiの画像は「シジュウカラ」
何だろう？？？？
わからない・・なになに？？？
朝からいい天気で、大好きな洗濯が思う存分できてほっとした！
しかしやっぱり風は冷たく自転車で走るとさむ～い！！！
行けるときはいこうと今日もプールへ行ってきました。マイ・エンジョウイ！
<ヴァレンタインデー＞
世の中ヴァレンタインデーです。こんなこと商売便乗だと思いつつも・・・
手作りなのがうれしい
娘とYたんからのプレゼント。Yタンはクッキー作り得意のようです
なかなか良くできてます。そしておいしい！
＜花＞
ボタン 好きな色です
キンギョソウもきれい
<友人より＞
いつもの焼き肉のたれが届いた
彼女手作りのたれは添加物なしで非常においしい。こうして毎年送ってくれる幼なじみに感謝です
この絵は彼女にそっくり。これを見るたびに彼女を思い出します
<自転車に乗って思う＞
向かい側から自転車の人がやってきます。歩道なので狭いです
私はあまり自転車が得意ではないので、降りて相手の通り過ぎるのを待ちます
しかしはやてのように通り過ぎていく人のなんと多いこと。狭い場所なのでもう少し
気を付けてほしいなー。最近自転車事故が増えてるというのに・・・・
そしてもう一つ、歩道を自転車で通る時前に人がいたら私は降りて「失礼します」と
速足で通り過ぎます。ベルを急に鳴らすとびっくりするのでこれもやめます
自転車は私の足なので、やっぱり下手ながらもうしばらくのらなくちゃ
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Hiroshiの画像は「ジョウビタキの♀」
おすまし
何かいた！
今日も寒いです
じっとしても寒いので、掃除をしたりで体を動かしていた朝でした
プールへ行くと帰りはぽかぽかしてるので、コートも着ずに自転車で走ると変な顔される
もっともこの寒いのにコートなしでは・・・ちょっと変かも
寒さに負けず・・・の私です
<花＞
馬酔木（アセビ）の花が今満開です
ちょっと大きな「ミツマタ」の花が咲いてましたが、アップで見るとふわふわっとして暖かそう・・・
かわいらしい花です
わらボッチの中の水仙
緑色の梅の花が咲き始めてます
＜アカデミー講座＞
アカデミー講座は、今日はホルンと雅楽演奏に使われる龍笛の競演でした
この2つの楽器の共通点や違いなどの話があり、演奏も龍笛は初めての音色でした
雅楽に使われるこの楽器龍笛。演奏はなんだか厳かな気分になりました
きちんと正装された20歳の奏者。これからが期待されます。初めての音色を楽しめました
ホルンでは考えられない演奏「津軽海峡冬景色」「なごり雪」などの演奏があり楽しかった～
龍笛に合わせ、いつものタキシードから和装のホルン演奏者に変身！
楽器の歴史やお互いの楽器の説明をしていただき、初めての体験でいい勉強になりました
龍笛は音が出るまでがなかなか大変だそうです ホルン
アカデミー講座も今期あと2回だけの講座になりました
まじかに楽器を見られ、そして演奏が聴けるこの講座。来期も申し込みをしました
本当に贅沢な講座です
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Hiroshiの画像は「ホオジロ」
ねぇねぇ 岡村 このホオジロ君食べすぎじゃない？
うるさい！
図書館から借りてる本もなかなかじっとして読めず、今日は電車の中往復1時間でずいぶん読めました
(･∀･)ｳﾝ!! やっぱり電車の中で読むのが一番です
今夜もしんしんと冷えます・・・・
いい天気です
ボタンがきれい！という話を聞き、上野の牡丹園に行ってきました
「今が見ごろです」と書かれてたように、まさしく見ごろで、本当にきれいです
この間ボタンは二期咲きで「戸川寒牡丹」 わらぼっちは淡路結び
こんな風にあちこちで雪囲いが。その中でボタンがきれいに咲いています
真っ白が印象的
薄いピンクが素敵でした
蕾もかわいらしい
赤いボタンもきれいです
牡丹園から見る五重塔。しだれ梅ももう少しで咲きそう
そん中で、葉ボタンもきれいに植えられています
今、東京は外国の観光客でいっぱいで、このボタン園もいろんな言葉が飛び交ってました
ボタンもちょうどいい時期にきたようで、どれもきれいに咲き見頃です
うわさに聞きながらもこのボタン園は初めてです
沢山のボタンにびっくりしながら、また種類の多さにも新しい発見でした
いい天気の中の綺麗に咲いたボタン観賞はいい時間でした。ホントきれいだったな～
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Hiroshiの画像は「ジョウビタキの♀」
見て見て！とったよ～
オッと危ない！ 油断禁物だ
どんよりした天気。ゆきはふらねど・・・・さむ～い！
関東では成田のほうは雪で真っ白テレビ中継。すごい雪です。
同じ関東でも、ちょっと場所が違うとこうも違うんですね。見てるだけで寒いなー
昨日の神大植物園では、新芽が出始めたり少しだけ春を感じました
シュンランの花芽。3月ごろには咲くでしょうと
フクジュソウが今盛りです
オオイヌノフグリも咲いてました
＜かわいい芽＞
クラノキ クサギ
クサボケも新芽が・・・
我が家の庭を見ても、何やら芽が出てきてる野草や球根
はてさてどんな花がさくやらと少々いい加減な私。花が咲かないとわからないんです
そろそろ植え替えなければと、今日水草が届いたので早速サギソウを植えました
いくつ出てきてくれるかなー
今日も底冷えがします。本当に・・・サムイ！
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Hiroshiの画像は「ベニマシコ」
ペアでかわいい 何思う・・・
俺は食い気
