さて ダイエット は ?
と 聞かれますが 順調 に ゆっくりと
痩せてます。
3/末の人間ドックに向け 頑張り中
かなり炭水化物抜き やってます
いきなり ステーキ も
ご飯無し の 300g


これだけで ダイエット てる方も いるそうですが

脂が凄いんでちと300gは多いかなっと!




やばいな
あと 1カ月 で 6キロ 減らせるか・・・
と 聞かれますが 順調 に ゆっくりと
痩せてます。
3/末の人間ドックに向け 頑張り中
かなり炭水化物抜き やってます
いきなり ステーキ も
ご飯無し の 300g


これだけで ダイエット てる方も いるそうですが

脂が凄いんでちと300gは多いかなっと!




やばいな
あと 1カ月 で 6キロ 減らせるか・・・