上下 2023年03月13日 | 日記 夫の血糖値(正しくはグルコース)の上下をはかる機械。 食べる前、食べる後、途中、何回も測っている。 記録を見るのが楽しいらしい。 そして食べ方と運動で上下するので、食事にも気をつけるようになる。 とりあえずシリアルは爆上がりするのは確実。