戸塚の稽古の前に稽古場であおむけに暫くなっていたのだが起きると腰が痛い感じになった。少しストレッチをやったつもりが逆効果かね、今日はあまり動かないで指導員の人に動いてもらったが幕張では指導員が3人いるんだね、心強いものになった。
私はおとなしくしていたが最近には珍しいことである。
ま、大きく動かしたわけでもないので湿布しておけば大丈夫だろう。
嫁は詩吟合吟のコンクールだそうでまだもどっていない。
一人でワンコウと夕食かな。
ショート動画で「帯の結び方」がアップされている。新しい会員が増えて空手着の申し込みがあってその都度帯も結んであげているのだが、家に帰って保護者が結ぶときにわからないので動画でアップしてほしいという要望があり、急遽アップしたのだが既にアップされたのには気が付かなかった。
目からうろこ、で気が付かなかったねぇ。動画ではいろんな人がいろんな結び方をアップしているのでそれでいいか、と思っていたのだが、とりあえず初心者用はこれだけでいいかと思っている。
参考になればいいですねぇ。
いいい天気だ、今日まで暖かいのだそうだがいつもの日曜日で二か所の稽古かな。
高瀬さんは休みだが戸塚はいつも通りの稽古である。
幕張本郷も体験者が入会を決めているようで張り切って行って来るかね。