Sempre Attacco

JBCF JapanProTour 現:eNShare Racing Teamアテンダントのちゃりんこ日記

インサイドローラー、2時間、60k

2013年10月23日 | Weblog
http://connect.garmin.com/activity/394625405 帰宅後早々に開始。 スペシャ、NEWシューズを履いてチェック。概ね問題なし。 2時間踏んで、輪島前なので筋トレはせず。コナミの風呂で回復を図る。 . . . 本文を読む

エルドラード・フェミニン

2013年10月23日 | Weblog
同じ年の同じ誕生日のトシアキさんから相談有り。 エルドラでフェミニン作れませんか?との相談。 もちろん、本人達のやる気があるなら受け入れます。 移動の車両も手助け頂ける見込み。ハイエース9名乗り+屋根キャリア積み・後・サリスの組み合わせで自転車9-12台程。 ジャージデザインは、現行の赤色→ショッキングピンク、黄色→蛍光イエローで決まりですか? 今年のオフトレから参加するそうです。 . . . 本文を読む