風邪からの復帰

かあさんは先週から風邪で臥せってました。

体重が一キロ 体脂肪は1、5パーセントも減りました。

寝てただけよ！？

なのに痩せる？

そうよ。間食してないもん。

食事も何とか食べれたという程度。

なのに痩せるなんてなーんてラッキー！

思わず笑みがこぼれます。



写真は安物のイチゴを買ったら酸っぱくて

ストーブの上でジャムにしたらこんなに美味しそうなのが出来上がりました。

good！

今朝の桜島

さぶいわー

かあさん昨日から風邪引きましたよ

昨夜は九時前に寝ましたよ

なので今朝は日曜でも出勤する唐さんと同時に出掛けました。

だんだんと走れるようになってきましたよ。

今朝も五キロです。

家の中ではまだ足がよろよろです。

今朝の桜島

今朝は余り時間がなかったので

五代友厚の生誕の地まで走りました。

整備されて初めて行きましたが

小さめのグランドゴルフができる程度のグランドと

トイレ ベンチつきのあずまやがありました。

桜島がほんのすこし見えました。

今朝の桜島

今朝は父さんが早く出たので

かなり早くこれました。

あと一周で三キロ

頑張ってる～

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