今朝の糖質オフ

こんちはー！

かあさんは元気です！

みんな元気ですか？

今朝はベーコンエッグでした。

かあさんは58キロ台に寄ってきました

おはよう。

かあさんは今朝の体重測定で

58キロ台に近づいてきました。


かあさん

昨日ファミマのプリンを食べました。

果物もたくさん食べました。


でも

全体に少食になってきています。


いいぞかあさん！！

誰もほめないので自分でほめている。


でもかあさん背が低いから

これでもまだまだ丸いです。


続けてゆる糖質オフ続けます！

メディニラ・マグニフィカの種子をもらいました

こんばんは。

かあさんね

こないだある方から

メディニラ・マグニフィカの種子をもらいました。




その人はメディニラを約25年も育てていて

かあさんは何度育てても上手くいかないと話して

育て方などを教えてもらおうと話しかけました。


そこは温室で

少しだけ風通しのよいところでした。


かあさんは温室持ってないよ。


葉の裏に湿度があるような所がよいのかとか

最低温度はどの植物と同じくらいかとか

あまりに熱心に

しつこく聞きました。

内容から少しは熱帯植物に詳しいおばさんなんだろうと感じたみたいで


一個だけ種子をくれました。


ほんの一センチくらいだよ。

ブルーベリーみたい。

指で押すとグミみたいです。




さぁて

これをどうやって育てようか。

その人は発芽のさせ方まで

親切に教えてくれました。



とりあえずは種まき用の土を買ったので

それで育ててみます。


カテゴリーを作りました。

発芽するかなあ？

今から蒔いて

発芽したあと

こんなに小さくて

冬を越すでしょうか？


あ～あ！

温室欲しいなー！

温泉熱利用の温室


お風呂に入りながら

南国の植物が眺められる。


いいなあー！

夢のようだ！！


蛇が出たらどうしよう？

裸ん坊で湯船に浸かっていて蛇が出たら

怖いだろうなー！

キャー！！


温泉がついた古民家

欲しいなー！

サバ缶のハンバーグ

サバ水煮缶を使って

ハンバーグを作りました。


材料かいておきます。


サバ水煮缶１つ

玉子１つ

片栗粉大さじ一杯

塩コショーだいたい

オクラ三本

小ネギ五本くらい

混ぜて焼き

めんつゆをかけていただきます。

ふっくらして山芋が入っているか？というくらいおいしいよ。

柔らかいオクラと鶏モモ肉

今日は三時半まで仕事で

そのあと寝てしまいました。

六時前に目が覚め

夕食を作りましたが

これだけです。

あと

牛乳を飲みました。


さあ

これから家仕事します。