㈰㈪と雨の予報だったので仕事は㈫㈬になった。
実際に雨が降り、降り始めは夕方遅くで時間は短かったが
もし仕事をしていたら両日とも夕立に遭っていた。
㈬に仕事をする場合は週後半の仕事なのだが
昨日の場合は週前半の仕事になった。
ただ一昨日からの夜が寝られない。
この場合、経験上放っておけば夜明けまで寝られない。
そうなると睡眠不足で猛暑の中で仕事をしなければならない。
仕方がないから睡眠剤に頼ることにした。
とは言っても今まで睡眠薬など飲んだことはないし家にも置いてない。
それで夜中のコンビニで百薬の長を買うことにした。
５,６,７％では一抹の不安が否めない。
この手の不眠症の場合、５６７で効き目があるかどうか分からない。
もし睡眠不足で猛暑の炎天下で仕事をしたらエライことになってしまうかもしれない。
何が何でも寝なければならない。
確実に寝られるのは９％のストロング系しかない。
ローソンでストロングゼロの梅 350mlとミックスサンドを買った。
梅味ではミックスサンドに合わなかった。
だが睡眠薬としての効果は完璧だったのでこれで良しとした。
昨日も猛暑なのでカナトコ雲が出ていた。
これの下敷きにならなくてよかったｗ
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それはつらいですね。
私も１日だけかと思ったら翌日も寝られないので
また夜中にコンビニに買いに行きました。
今日も寝られそうにないので既に買ってあります。
日ごとに度数を下げてます。
今週の仕事が１段落するまで仕方がありません。
サプリが効くといいですね。
ストゼロは強力です。
昨日は７％にしてみましたが、それでも効果は十分でした。
今日は５％のビールにしようかと思いましたが
買う直前で６％にしました。
これから夜酌します。
なんかアスパラがいいって
食べてみたら、けっこう寝れたんだけど。
次の日は食べても寝れなかった。
サプリも昨日届いて飲んだけど、
やっぱ、すぐ目が覚める。
アルコールで寝ついても、
１時間、２時間で目が覚める。
でも、今日も信じてアスパラサプリ飲んでみる。
寝れないのつらい。
ストロングゼロ
確かにあれは寝れますね