食育の日「おさかなすきやね」メニュー♪

食育の日　5月19日（金）実施

　　　　　　血液さらさら『おさかなすきやね』メニュー

　　　　　　お→お茶
　　　　　　さ→魚（特に青魚）
　　　　　　か→海藻
　　　　　　な→納豆（豆類）
　　　　　　す→酢
　　　　　　き→きのこ
　　　　　　や→野菜
　　　　　　ね→ねぎ

これらの食材を献立に入れることで、だれでも簡単に血液サラサラメニューを作ることができます。

外食などでメニューを選ぶ際にも参考にして下さいね

 

鹿島フードホームページ（今月の献立）からご覧になれます。

鹿嶋市神栖市でお弁当なら鹿島フードです。