中級4回2014.09.18

食養料理「ヒジキ蓮根」
蓮根が手に入りにくい春夏は
「ヒジキ蒟蒻」毎食一箸
ハレの日にもなる「稲荷寿司」
オカアの「小豆団子汁」
春夏オススメ「車麩酢味噌和え」
牛蒡天ぷらもオヤツに変身
試食に栗拾いの栗玄米ご飯に感謝
赤ちゃんもお疲れ様^_^
有紀さんも大活躍^_^
ありがとうございます^_^