正食マクロビオティック・家庭サロン

正食クッキングスクール初級中級のご案内とマクロビオティックな日々の暮らしと

初級2回

2014-10-21 16:02:43 | 料理教室
土鍋の玄米
始めチョロチョロ、中パツパ
ジュウジュウ吹いたら火を引いて
赤子泣くとも蓋取るな
最後にワラを一握り
パッと燃え立ちゃ出来上がり