理恵、ピーさん&カトリーナ

カトリーナの友達

中級春夏6回2012.09.15

芽ヒジキと松の実と椎茸入り玄米炊き込みご飯



（クコの実、南瓜の種入り）

夏野菜蒸し煮



オートミールハンバーグ梅胡麻ソース添え



金平蒟蒻



トマトのコンポート



試食

チャイティー

キャロブ梨ケーキ



ご参加頂き感謝します

次回土曜レッスンは第3週の10月20日です

白州正子の世界 かくれ里

DVD観賞

ご一緒にいかがですか？

スプレンディード リッツカールトン大阪

ご褒美に一人でお気軽ランチ

＊実は相手がいなかった

＊よくご褒美を作る

やはり食事は一人より二人がいいかも

ご馳走でなくても質素でいいかも





















今日も幸せ、毎日幸せ

夫に感謝、全てに感謝

オーサワ商品9月サマーセールのお知らせ

9月13日から18日まで受付。

詳細は家庭サロンまで。