ブルドックキャブレーター商会

日頃気づいたことを書いてみようと思います。

テニスの練習

2006-07-21 09:37:04 | テニス

昨日は梅雨の中休みだったのか、1日中ほとんどまとまった雨が降らず、夜のナイターも通常通りできました。練習の感想としては、とても楽しかったのですが、やはり、ミスが多い(最近自信が出てきたサーブやここ1ヶ月くらいタイミングが合わないフォアハンド、見失い始めたボレー)です。はっきり言って何をやっても駄目でした。まずはフットワークから直さないといけないのかなーなんて思ってます。きっと下半身が弱いので、練習中に足がツッテしまったり、腰が下がらなかったり、ボールが打ちやすい位置に入ってなかったりするので、正確にボールを打てないのかと感じています。(それと、ボールに対する反応も鈍い気がします。)

 今後テニスがうまくなる為には、下半身強化が先ではないかと感じた練習でした。日々の努力で下半身が強化できるようにランニングか何かをしてみます。


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