以前から、く気が付いていましたが、右腕と左腕の太さが違うのです。私は、多分生まれたときから右利きなので、もちろん右腕が太いのですが、テニスをやるようになってから、より一層太くなった気がします。それで、生活をしていた感じたのが、右半身と左半身のバランスが悪くなってしまうのではないかという事です。
そこで、最近は私生活の中で、左腕を使うようにしています。
たとえば、パソコンのマウスは左手で動かしたり(うまく出来るようになるまで2週間位掛かりました。)字を書いたり、ご飯を食べたりすることは出来ませんが、生活の中で出来るだけ左半身全部を使って、体のバランスを取るように心がけています。
でも、肝心のテニスでは右腕しか使っていないのであまり効果はないかもしれません。