実は、今テニスの練習を1週間で4回やっています。(全てナイターですが)今年の5月初めからそれを続けているのですが、今日で約2ヵ月、体の疲れが取れなくなってきました。
もう少し体力をつけて、休めるときにしっかり休む体にしないと、1年間持たない気がしてきました。あと10ヶ月これが続けられるようにがんばります。
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