マイコースの空

ランニングしながら雄大な景色を眺めるのは、最高に気持ちいいもです。

全国を旅ランして、そんな景色を眺め、写真に撮れたら楽しいだろうと思うが

そんな時間も経済的余裕もないのが現状です。

そんな近所のマイコースでも、見慣れた景色だが気象条件や時間帯によっては、

面白い空が撮れることもあるので、ついついスマホをポケットにしのばせますね。


＜最近、マイコースで撮りました。＞

朝ラン、朝陽が昇ってくるとうれしいですね。そして、朝陽は、いつでも力強いですね。



黄昏ラン、厚い雲の切れ目から夕陽が表れました。


うろこ雲が好きです。細かいといいのですが．．



養老川に架かる小折橋から　　
冬場は、富士山が見えます。京葉工業地帯の煙突と富士山のコラボを撮ることができます。



上総更級公園で黄昏ランしました。


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館山若潮マラソンの奇跡

館山若潮マラソン、なんとゼッケンが「３３３３」




偶然というか、奇跡！　ゾロメが出ました！


パチンコなら確変、大当たり


これは、奇跡が起こるのか？


こ、これは．．．3時間33分3秒目指して走るしかない！


それとも、大ブレーキで完走危うくなるのか．．何かが起きると確信した。


そんなわけで、ネガティブに．．キロ５で


こんなゼッケン付けてるもんだから、荷物預ける時も係りのお姉さんに


覚えやすい番号ですねだとか、トイレに並んでいれば見知らぬご婦人から


すごい番号ですねと言われ．．


うれしかったのは、ゼッケンで応援されたこと！


子供には大うけされるｗ、「３３３３、頑張れや！」だとか


「ゼッケンがフィバーしてるや～」だとか、声援なんだかよくわかりませんが


ありがたかったです。


さてさて、レースは、気温の上昇もあってキロ５をＫＥＥＰと思ってましたが


３１ｋｍの登りを我慢して、３２ｋｍの下りでペースアップして


そのまま行くつもりが、脚が残ってませんでした。


異常事態も発生せず、奇跡的な復活もなく


３時間３３分３秒は、もがき苦しんで走って過ぎていきました。


それにしても、ゼッケンが想い出に残る大会となりました。



マイガーミンデータですが、２３ｋｍから登り基調．．

３１ｋｍまでなんとか我慢して、３２ｋｍからの下り基調で気持ちよく走りたいものです。

３２ｋｍから３４ｋｍあたりで最高ラップが出るようなレースしたいですね。

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第37回館山若潮マラソン

第37回館山若潮マラソン、走ってきました。

2年連続2回目、快晴、ほぼ無風、気温はスタート時点で約10℃

10時スタート

昨年の記録は、3時間38分41秒

館山湾の海岸線と菜の花、本当に美しいコースです。

前半は、そんな余裕もあったのですが後半、きつかったです。

余力残していったつもりでしたが、31ｋｍの登りから脚にきました。

ラスト3ｋｍは、5：53、5：54、5：51．．．かっこわるいですね。


何よりも昨年の自分に負けたことが悔しいです。

一秒でもいいから上回りたかったです。

この一年成長していない．．

年齢的には、どんどん経年劣化していきますから同じ練習してても速くなりませんね。

50代でも記録を伸ばされているランナーさん、ほんと尊敬します．．


大会関係者及び応援いただいた皆様、ありがとうございました。

来年もまた館山で走ります。




当日の館山湾



館山駅と菜の花

第４３回市原高滝湖マラソン

１月１４日、地元のマラソン大会「市原高滝湖マラソン」に参加してきました。

３年連続３回目です。

過去の記録→　2015年記録　　　2016年記録

冬晴れ、気温5.7℃、ほぼ無風で絶好のコンディション、

10時半、スタート！

高滝湖の周り、１周７ｋｍのコースを3周します。

いつものとおり、最初から突っ込んで走りましたが、3周目は粘れませんでした。

大会関係者の皆さん、応援してくださった皆さん、ありがとうございました。



　ｋｍ ラップ
　1 　04:24.2
　2 　04:28.6
　3 　04:31.0
　4 　04:31.2
　5 　04:31.7

　6 　04:34.1
　7 　04:37.5
　8 　04:32.7
　9 　04:34.6
　10 　04:38.8

　11 　04:34.3
　12 　04:37.9
　13 　04:47.8
　14 　04:53.9
　15 　04:45.7

　16 　04:44.2
　17 　04:58.0
　18 　04:47.7
　19 　04:54.4
　20 　04:58.7
　21 　04:57.6
　22 　00:49.7


2016年12月11日、八千代市で10マイル走ってきました。

初めての10マイル、スタートから突っ込みますので、終盤は、きつかったです。

暖房の利いた体育館で着替えとストレッチ、ストレスなくスタートラインへ、

コースもよく ゴールは競技場、良い大会でした。

いすみ健康マラソン（増田明美杯） 結果

２０１６年１２月４日（日）、いすみ健康マラソン（ハーフ）に参加してきました。

はっきりいってこの大会．．

千葉県夷隅郡岬町出身の増田明美さんと地元の熱意がすごい大会です。



当日受付ですが、受付から着替え、荷物預けの動線は、完璧です。

10：50スタート、スタート前、増田明美さんから「田んぼに落っこちないで下さいね～」

「かかしさんが応援してますよ～」が印象的でした。

地元の物産やら、いすみの皆さんのもてなしに心温まる良い大会です。

関係者の皆さん、ありがとうございました。

コースは、ほぼフラットの折り返しコース、田んぼと里山を見ながらの走りやすいコースだと思いました。

折り返してきたゲストランナーの吉田香織さんとハイタッチ、風のように駆け抜けて行きました。

＜公式ＨＰより＞




そんな走りやすいコースなのですが、自分のラップは上がりませんでした。

4‘45でいきたかったのですがスピード出なく、後半粘ることのできない

いつものランで終わりました～。





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