暖房費節約＆風邪対策

確か一週間前まで、季節外れに暖かかったシカゴ。
が、今となってはいつの話？っていうくらい、すっかり寒くなって、雪もちらついてます。

毎年この時期になると、　「いかに暖房費を節約するか」に、力が入る私。

というのも、一階がフローリングゆえただでさえひんやりするのに、リビングが吹き抜けなので暖かい空気が全部２階に行ってしまう。


アメリカはセントラルヒーティングだから、普段は使わない部屋まで暖かくなるのはもったいないし（通風孔を閉めてもちょっと漏れてるよね？）、シカゴの場合、２４時間暖房をつけておかないと、水道管が破裂して家が大変なことになっちゃう。

そんな状況下での暖房費節約ですが・・・・・。

今年は、暖房のサーモスタットをプログラム設定付きのモノに替えました。
１日の設定温度（例えば、朝７時に温度を上げて、昼間はやや低く、夕方少し上げて、夜はかなり下げる）が細かく設定できて、しかも平日用と休日用の２タイプ作れる。
これで、かなりの節約になるはず。

もちろん基本は、「ザ・着込み」。
私の場合、ダウンベスト＆レッグウォーマー＆もこもこスリッパ（↓）が、着込み三点セットです。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　



さらなる暖房費節約として、先日、デロンギのオイルヒーター（↓）も買ってみました。
前から気になっていたんですが、コレ、日本で買うよりかなりお安い。
私も子供も、普段はキッチンダイニングにいる時間が多いので、部屋全体の温度を低くしつつそこだけピンポイントで温めた方が効率がいいんじゃないかな～。

空気を汚さないから喉も傷めないみたいだし、ほんわか暖かくてとっても気に入っています。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　





最後に今年の風邪対策について・・・・。

今年は、この２点（↓）で風邪寄せ付けない大作戦です。
写真左は、グレープフルーツの種から取ったという安全性＆抗菌性の高いうがい薬。

右は、この夏からお気に入りのアクティブ・マヌカ・ハニー。
ちょっと喉が痛いな～と思ったとき舐めると、あ～ら不思議、すぐに治っちゃう。
胃腸があまり強くない私は、毎朝晩ちょっとずつ舐めていますが、お腹の調子もいいみたい。

　　　　　　　　　　　　　　　　　

すっかり寒くなっちゃったけど、シカゴの冬はまだ始まったばかり。
半年はかなり長いけど、元気に乗り越えましょう。オーッ