昨年の5月に左人工股関節の手術を受けてから、約1年半が経ちました。
杖はここ半年ほど使っていません。
折りたたみの杖もバッグに入れると重いので持ち歩くことがなくなりました。
(持ってくれば良かったと後悔したことは数回あります・・・)
最近の私の股関節の調子は、結構いいかな、という感じです。
日によって調子のいい時、悪い時、どちらでもない時とあるのですが、調子のいい時は足が軽くて勝手に足が前へ前へと歩いていってしまう感じです。何処ままでもいつまででも歩いていられそうな気がします。(実際は30分くらいで疲れてきます)
反対に調子の悪い時は、(最近は少ないのですが)、足が重く、素直に足が前に出てくれません。歩いていて、体が揺れていると感じます。(しかも左右両方に) こんな時は、5分も歩けば疲れてしまい、どちらかの股関節が痛くなりはじめます。場合によっては歩き出しから痛いときもあります。
でもこの調子が悪いというのもそれほど長くは続きません。一晩寝れば治まってしまうことが多いです。
調子のいい時が全体の2割、どうちらでもないときが7割、悪い時が1割の割合くらいでしょうか。
調子のいい時が5割、どちらでもないときが5割、・・・になればいいな、と思います。
杖はここ半年ほど使っていません。
折りたたみの杖もバッグに入れると重いので持ち歩くことがなくなりました。
(持ってくれば良かったと後悔したことは数回あります・・・)
最近の私の股関節の調子は、結構いいかな、という感じです。
日によって調子のいい時、悪い時、どちらでもない時とあるのですが、調子のいい時は足が軽くて勝手に足が前へ前へと歩いていってしまう感じです。何処ままでもいつまででも歩いていられそうな気がします。(実際は30分くらいで疲れてきます)
反対に調子の悪い時は、(最近は少ないのですが)、足が重く、素直に足が前に出てくれません。歩いていて、体が揺れていると感じます。(しかも左右両方に) こんな時は、5分も歩けば疲れてしまい、どちらかの股関節が痛くなりはじめます。場合によっては歩き出しから痛いときもあります。
でもこの調子が悪いというのもそれほど長くは続きません。一晩寝れば治まってしまうことが多いです。
調子のいい時が全体の2割、どうちらでもないときが7割、悪い時が1割の割合くらいでしょうか。
調子のいい時が5割、どちらでもないときが5割、・・・になればいいな、と思います。
もちろん私は元気ですよ!
気持ちが楽になって良かったです。
メンタルな部分って結構大事だと思います。
病は気から、笑う門には福来る、ですよね。
ミヒャエル・エンデの「モモ」も楽しい本でしたよね。映画にもなった「ネバーエンディングストーリー」も私は大好きです。(おっと話がそれました)
「モモの物語」オススメです。
是非一度読んでみてください。
密かに愛読しておりました。
股関節の調子・・・いつも良好とは言いきれませんが、昨年よりも気持ちがず~っと楽になっています。
一人で電車を乗り継いで銀座まで出かけることができるようになるなんて考えもしませんでしたから とてもうれしいです。アップルさんのおかげです。
「モモの物語」 これはエンデの「モモ」と違うんですね。
ぜひ読んでみようと思います。
笑顔を心がけねば・・・。
朝晩ひんやりしてきました。
風邪などひきませんように。
抜釘したんですね。
ホント、調子の悪い日がなくなる日が早くくるといいなぁって思います。
お互い、頑張りましょうね!
よかった~。
痛くない日が増えていくってうれしいですよね。
気がついたら、調子の悪い日がなくなってたらいいですよね。
私もこの前抜釘を済ませました。
筋力は相変わらずちょっとづつしか元に戻っていませんが、あせらず体のペースでいきましょう!