本日は、無事に朝起きれて、
7㎞ほど走りました。
好調です。
好調すぎて、怖いです。
気候がいいのか、体調がいいのか、割と長い距離を
1㎞5分を切るペースで走れています。
いい感じです。
一応、長期目標として、1月末の大阪ハーフマラソンでは、
1㎞5分10秒以内で走りたいなと思っているので、
それまで足を慣れさせる訓練です。
でも、松阪マラソンがあるので、松阪マラソンでサブ4を
達成できるように、いまは、早め早めの調整というか、
スピード練習ですね。
一応、明日も走るつもりでございます
本日、仕事柄、
ドクターと3時間くらい喋りました。
営業マンとして、気に入ってもらったみたいで、何よりなのですが、
話が長い長い。
私が聞き上手なんでしょうか?
いろいろドクターの世界を教えてくれました。
お医者っさんが、大学で学ぶのは、医学だけでなく、
帝王学と、政治学ですね。
そう感じました。
何を言っていたかはそのあとすぐに忘れてしまったけど、
いい経験になりましたよ。
話は長かったけど。
※コメント投稿者のブログIDはブログ作成者のみに通知されます