ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

やれたが 3ツ、荒れたが1ツ・・・ 

2020-03-16 21:15:10 | 健康づくり 散歩
  2020年3月16日(月)
1.パスポート受取る(5年もの¥11,000-) 
2.世帯の名簿は10年前ごろからプライベートから世に出ないが、・・
    生年H13⇒⇒H18年の指摘・・・ 
3.スカイクロス、チビッ子広場にでる 荒れた天気が1つ・・・
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雪が舞う・・
  リンクを投げたが雪の混じる寒さで20%で引き上げる・・・
吹雪にいられず一旦引き上げる・・・
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#草株の退治10個、 
#鉄棒、逆立ちは不成功(右腕の力不足と位置×)、
#ツバキの赤い花ビラがきれい 
    木の高さ8m、繁る幅5m、木陰は吹雪もとまり、反対側は陽だまりが温い・・・ 
出直してスカイクロスの結果は 
28投 達成率 71% 
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昼寝、空振りで鍛える
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相撲
 白鵬9:0、
 碧山 7:1、 
◎は、大栄翔と3.豊山、
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あしたは 中間の髪カットに行きたいな・・・
コメント
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