ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

逆立ち 4回もNG・・・

2020-03-23 21:32:19 | 健康づくり 散歩
   2020年3月23日(月)
朝も、夕も ひま・・・ 
朝の準備で 今日の練習行きもなし、
夕の相撲観戦も終わり、ヒマ・・・・ 
ゆっくり風呂に入れた・・・
動画撮影で田んぼ、畑、林1kmの一周で、
桃の花満開と大根の花

(写真)を見た・・
「ホット群馬」に支線にしぶとく生きる「篠」を投稿

 (写真:水沢山を望む)
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スカイクロスはチビッ子広場にでて、
     28投、達成率71%・・・
最後の10番目のポストで狙いを1発でかまそうと、
つまらない色気でリンクは道路の向こう側まで飛行してしまう、
投げ返しで投数がましてしまう・・・
フードをかぶりまわるが、陽気はよし・・・
#草株 3回に分けて@5本、大量15株を掘り、運ぶ・・・
#鉄棒 逆立ち2@2回、ダメ、 
    がんばってケガしないように止めた。
#短パンとユニホームで いつでも脱げるしたく・・・
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 ◎「星降る街角」、「よせばいいのに」
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摘み菜は 
   胡麻和えでおいしくいただき・・・
メールでお礼を言う
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あしたもスカイクロス 古墳コース?・・・
コメント
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