ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

ラージボール卓球・・・応募やら・・・

2021-08-16 21:36:45 | 健康づくり 散歩
     2021年8月16日(月)
駆動が遅くなったパソコンをいじり過ぎて
(アンインストール作業)Outlookまで消してしまい、
 今日の回復は2時間かかる(九州基地の遠隔支援をうけて)・・・
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村ラージボール卓球・・・
3台 11人 吉・湯組で10ゲームという中量をやれ、
レシーブサインもなんとか習慣化・・・強打もしたし 楽しくやれる・・・
#大会案内 ①上毛 ②西毛 2大会の募集スタート・・・ 
#激痛の転倒あり(S・左手・・・)
#交安、昼礼発表順を決める 
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小間用事 
①公民館へ 川柳投函、 
②クロス、ハガキ投函、 ③大腸検査 容器もらい ・・
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 ①異国の丘 ②女の漁場 ③ノラ 
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コロナ感染者 
県119人 都2962人 
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アフガニスタン国 
タリバンが20年ぶりに制圧、大統領は国外逃亡 
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血圧最高128・ 最低64・脈拍59・・・
      ビール欠品で晩酌 2年ぶりできず さびしいです 
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あしたは スカイクロス(雨らしいので 室内ラージボール卓球)・・
コメント
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