ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

HB・・石の移動・・・

2022-03-06 21:26:55 | 健康づくり 散歩
     2022年3月6日(日)
Gゴルフ 第15条
「P自身が判定」を12面に刷る⇒⇒
4月就任のA会長に「村は 前の人と後の人を判定員」で??
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今日の 13H~ゲームは 1/2周・・・
成績 
N62打 ②水70 ③E71 ④南75 ⑤K85 ゲッピ 
70代にのれない久しぶりの悪点日・・・
#労働 
  カーブにはみ出した 岩を 1m奥に倒そうと スコップで掘る
   30㎏・・・道端をならすと 5個ほど 石ころがある 
     5@20㎏だ・・・取りかかると結構な筋肉労働也・・・
     カーブは 広まる
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コロナ感染者
 県532人 都9289人 知腰減少  
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歌 
①ゲイシャワルツ ②恋の曼珠沙華 ③日和下駄 
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HB 74才と 書きものあるが 10才 さばを読んでいる・・・
   お祝は「スシロー」夕飯 大間マグロとアサリ汁 ¥1,050- 
   一杯やらずに 熟睡を期待して 寝酒に本日から~ 
#血圧最高133・ 最低70・脈拍58・ 
#逆立ち 2種@15秒 
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あしたはS‘cと 卓球・・・
コメント
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