ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

ラージボール卓球・・・

2021-10-09 20:54:29 | 健康づくり 散歩
     2021年10月9日(土) 
教材持参(資料7枚、 裏付きラケット) 
5人@7分 2巡を相手する、  ①乱打、 ②左右打ち・・
#ラリー230本 記録出る(小渕)
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中林さんS12/5・・・3年差は当たらず 
証人・髙山で「引き分け」 
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山に入る
 若竹10本伐採 引っ付き虫の草は 根こそぎ引き抜く 1千本・・・
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擦過傷は右腕・・メール添付・写真 
#Dレコ32gb保存 
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コロナ感染者
県 9人 都82人 (100人以下は 8カ月ぶり?)
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 ①雨のバラード ②とまり木 ③アケミという名で一八で 
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あしたはGゴルフ(地元)と 除草・・・
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