ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

L初め・・・天照・・・

2025-01-04 21:26:09 | 健康づくり 散歩
     2025年1月4日(土)
11:00~La卓球、初め・・・
①体ほぐしの打ち合い ②実戦用オールラウンド(5名前後) 
③Mixゲーム@7分(3組前後)・・・
7台15人の大多数、25年初日スタート・・
1勝1敗1分け・・・
テーマ
①普段通りの挨拶〇 
②LサーブOVミス多発、2H15こすりが2:45 OVする
③9Hサービス、Lミス・沢田サーブ 
④サイン、パートナー認知・返事の後スタートX・・・
::
最高の祈願をめざし、
天照大神?=滝不動明王で祈願、
道の景色は関東平野をながめ高さ30M?高い橋を5か所走れる、
御荷鉾山1287mの、さらに向こうは富士山だろう・・・

烏川 
住職の話を聞き今日の至福と
澄んだ清流に心身を清められる。
#優れた体力に誇りと感謝にたえない 
#おみくじは、なんと出たか? ・・
#2回目を訪ねることができた宿稲荷神社、コーヒー屋がある・
::
あしたは フリーの日で PC収録・USB化?・・・
コメント    この記事についてブログを書く
  • X
  • Facebookでシェアする
  • はてなブックマークに追加する
  • LINEでシェアする
« 学び・・・虫500本・・・手帳... | トップ | HB・・・福袋・・S,c場・・  »
最新の画像もっと見る

コメントを投稿

健康づくり 散歩」カテゴリの最新記事