ラージボール卓球とスカイクロス

ラージボール卓球とスカイクロスで
健康づくり

ラージボール卓球・・83・・・

2021-09-24 21:27:35 | 健康づくり 散歩
  2021年9月24日(金)
ラージボール卓球、 
4人の方と組んで 12ゲームの中量を消化できた、(ゆ、笹、吉、柴) 
シングルスは難儀するが 
4コートでハンデ5本でやっている、勇気・本気ok・・・ 
#涼しいか風も有るが疲れて持参のシソジュース 1ポット飲み切り・・
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コロナ感染者 県13人 都235人  
☆(83才が案内・・石塔~一周~“古傷“) 
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相撲 
横綱・照ノ富士(美月)つり出し、トップの11-2,
続く3敗が 4人(妙義竜、遠藤、阿武松、X)・・
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歌 YouTube:ヘッドホンで聞こう 
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あしたは ラージボール卓球 Y組 メモ7枚・・・
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Gゴルフ・・燈篭倒れ・・・

2021-09-23 21:06:45 | 健康づくり 散歩
   2021年9月23日(木)
早出のGゴルフ 9H~12:40・・・
8ホール@2巡・・上空8000m? 白く輝く飛行機が 新潟方面に向かい、
同じ形の飛行機がもう1機・・・青空に浮かぶ・・・。
金木犀は 1週間前の香りはなく、
ドングリの大粒が食べてもないようでゴロゴロ、 3個拾ってきた・・・
成績 ①位 ほ・128打、 ②な・136、 ③k・140,トマリ1個、
 ④洞・141、トマリ2個、 ⑤水・144なんとトマリ3個,・・・
(何回というべき)・・・
#疲れて壁立ち3回の失敗を見せる・・・
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墓の石塔が倒れている(一美名義)と報告受ける(献花もあり)・・ 
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コロナ感染者 県47人 都531人  
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相撲
 横綱・照ノ富士(美月)負ける 10勝2敗トップ、 金星は明生、・。
阿武咲9-3 十両では 阿炎 10-2と、頑張っている 
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 ①有楽町で逢いましょう ②抱擁 ③氷雨  
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あしたは 村ラージボール卓球・・・
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スカイクロスと ツル切り・・・

2021-09-22 21:11:11 | 健康づくり 散歩
  2021年9月22日(水)
チビッ子広場へでる  
リンク3個持参で 3枚中の好成績を記録した・・・
19投 達成率68% 1発OKが 2ヵ所でる。
投げまわりながら腰に差したカマで フェンスに残った(除草剤退治)
ツルを50本つまみ切る(東側と南側)、
次に北からフェンスをくぐり抜け 外周のツルとクズ10Mものを切断、
奥のボサに放り投げる・・・
#いつも通りの鉄棒 4種目OK・・・
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2003年時代をのぞき・・・
「コミセン確認表」刷る 10枚。
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相撲 
横綱・照ノ富士(美月) 10勝1敗、 
逸ノ城 善戦3分34秒、
関脇・御嶽海 8勝3敗やっと勝ち越し
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コロナ感染者 県25人、 都537人

夕べ特大の満月、写真は今夜の月 
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 懺①悔の値打ちもない ②おんな港町 ③別れの夜明け・・ 
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あしたは 早出のGゴルフ定例練習日・・・
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草刈り~Large~満足の疲れ・・・

2021-09-21 21:26:03 | 健康づくり 散歩
   2021年9月21日(火)
ブログ1か月分をしまい~Scコース点検の散歩~けもの道を上り帰宅。
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スカイクロス 
稲刈り休み(北毛地区)1名有りで 
えちゃんと二人で10ポストのコースへ 
一巡を競い投数 29投 達成率83% 二人タイ・・・
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ラージボール卓球に入り 
前・え組と ゆ・K組 メンバー交代して 
自分自身は 4勝2敗 
#ラリーで回転が読めない女性2人 
#真剣勝負の 5分間で マスクを外す(ま) 
#帰りの「獣道」紹介できる、疲れも満足感大
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コロナ 
県 36人 都253人 減少 
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相撲 
横綱・照ノ富士(美月) 9勝1敗、
裏返しになりまわしに手をかけた熱戦 1分30秒の宇良、健闘する 
妙義竜35才、8勝2敗と勝ち越す・・・
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 ①捨てられて ②下町銀座・・
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あしたは予定なし(胆石入院有で)・・・
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携帯持参も:話し中・・・

2021-09-20 21:47:31 | 健康づくり 散歩
  2021年9月20日(月)
スカイクロス 10ポストに投げる 
まわりながら 腰に差した「カマ」でツルを切り取る
(ていねいにフェンスに立ち上ったものを20本くらい)・・・
このチビッ子広場での成績は 62%・・・
#携帯デビュー8/24~9/20約1カ月・・・
カマと一緒に持参したが呼び出し音はナシ、 
こちらからかけると 2回とも「つー・つー」音で話し中・・・
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コロナ感染者 県18人、 都302人  
#コロナ接種証明2回分は 2枚コピーして携帯する
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歌 
①旅人 ②花は遅かった ③五能線・・・
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娘が 夕飯に「銀だこ」買ってきた 
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あしたは スカイクロス定例練習日で+卓球です
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