納豆の日ってことで・・・。

七と十で納豆の日ってか？？







ってことで、納豆食べてもらおうじゃん。







水なすも綺麗に漬け上がってるでしょう？









今日のメインはこちら。


ジュンキママさんちのレシピ〈リピしまくり）


豚バラとピーマン炒め（すりゴマかけ）






（きょうのキキ母さん）






微妙です。


さすがに昨日はシャンプー出来なかった（怖くて・・）



でも今日はお父さんがシャンプーしてくれた。


さっぱりしたでしょう？












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餃子定食

ちょこっと







今日の昼ご飯。


冷凍しておいた餃子を焼きました。



～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・～・



水分・・・お茶やコーヒーは水分にならないんですって。


　　　　　水orスポーツドリンクが良いんですって。


こまめに飲むほうがいいんですって。


朝（寝起き）と夜（寝る前）に冷蔵庫に入ってる冷たいお水をコップ１杯飲みましょう。



〈きょうのわんこ）






キキ母さん、老化が進んでいます










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