体幹リハビリアクティの利用では心配していた足が出ない悩みが思いのほか足が順調に出た。

　マシーンに移る時、介護士に足が出ていると声を掛けられた。

　　　　　　　　

　この言葉を聞いただけでも十分満足です。

　機能訓練に移るときも歩けた。

　機能訓練で歩けなかったことを話した。

　”急に寒くなったので寒さが影響したせいもある。”

　寒さに負けないようにリハビリに力を入れよう。

　レッドコードが終わりメドマーに移るときにも

　　　　　　良く歩けていると言われていい気分。

　リハビリ風景。

　

　　　　　　介護士も利用者も寒さに負けず頑張っています。

　急な寒さでお休みが多い。

　休まず通ってくる利用者は元気です。

　

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やっぱり咲いた花が良いなあ。

　庭を眺めまわして花を探した。

　　　　　　　

　見つけました。

　バラのアーチの先に琉球朝顔が咲いていた。

　緑の葉も良いがやはり花が良いなあ。

　庭では花の終わった酔芙蓉の木を切っている夫。

　酔芙蓉を切ったら金柑の木が実を付けているのが見えた。

　まだ黄色になっていないが実が付いているだけで嬉しくなる。

　今週の目標は歩行力を付けること。

　一歩目が出ない悩み。

　レッドコード運動で始めた歩行力を付ける運動。

　座って両足を揃えて前後に出す運動。

　次には両足を左右に開く運動。

　足を歩くように早く動かす。

　両足で同時に地面をたたくように動かす。

　この一連は左足だけでなくてはできない。

　右足が出来ない。

　練習すれば出来るようになるといいなあ。

　練習あるのみだ。

　実を付けた金柑。

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体幹リハビリアクティの利用日では急に寒くなったのでダウンの上着を着てくる利用者が増えた。

　ダウンが増えてきた、寒さに耐えられない高齢者。

　　　　　　　

　心が熱くなっている作業療法士。

　機能訓練で指導してくれた作業療法士の男性。

　指導しながら話した話題は？

　2月の結婚式の打ち合わせを昨日できたこと。

　6時間かけての打ち合わせ。

　写真のカメラマン決め、飾るお花類、衣装などを決めたと話す。

　あと２回の打ち合わせがある。

　親は無理しなくてもいいと言う。

　”お世話になった方々を呼んで結婚式を上げたい。”

　本人はお嫁さんに良い写真を残してあげたいと言う。

　忙しい日々が続くでしょう。

　リハビリの様子。

　

　皆さん真剣に頑張っていますね。

　如何したことか足の動きが悪かった。

　リハビリが足りなかったのでしょうか。

　もう一息頑張ってみます。

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花が咲いていないのにこんなに元気な葉が育っている。

　9鉢の胡蝶蘭、揃って元気です。

　　　　

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　

　花が咲く条件は葉が元気なこと。

　今のところ元気に葉が伸びている。

　諦めない我が人生。

　今まで生きてきた道は恵まれていた。

　學校も職場も行きたいと願っていたところにおさまった。

　結婚はどうかな。

　50年も続いているのだから良しとしようかな。

　望むと叶うことの方が多い。

　幸運と言うのでしょうか。

　最期の疾病は大失敗だ。

　予定表になかったはずなのに。

　この体でも生きている。

　楽しいことも経験出来る。

　優しい人にも巡り合える喜び。

　マシーンが終わるとコーヒーを持ってきてくれた紳士。

　病院の診察日にお会いして2週間でお別れになってしまった。

　現役時代はパイロットだった。

　マシーンを漕いでいると晴れた空に遊覧飛行の機種が見える。

　つい雄姿を思い出してしまう。

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花が終わり葉だけになった胡蝶蘭、花芽が出るまで待ちましょう。

　小さな花芽が出来るのが楽しみです。

　　　　　　　

　部屋が青い葉だけで淋しい。

　花が咲いた華やかな部屋を思い出す。

　毎日食事の内容をノートに付けている夫。

　どうも野菜が不足のようだ。

　早速アマゾンでジューサーを取り寄せた。

　今朝作ってくれたジュースはバナナ、リンゴ、はちみつと牛乳。

　甘く美味しく飲めました。

　明日から毎日作ると言う。

　リハビリを頑張らなくては。

　機能訓練は理学療法士、作業療法士、マッサージ師が交代です。

　それぞれの学んできた施術方法でしてくれる。

　各自で行うやり方に興味津々。

　恵まれている施術が受けられる幸運。

　時にはオーナー先生に施術してもらえる。

　厳しい施術で怖いが我慢して受ける。

　倒れそうになると大きな体が受け止めるので安心。

　翌日には腿に張りが起こるくらい厳しい。

　体を十分鍛錬したようです。

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楽しませてくれた酔芙蓉、もう来年まで待ちぼうけ。

　花が無くなった酔芙蓉。

　　　　　　　

　来年まで酔芙蓉の楽しみは待ちぼうけ。

　待つ10か月は長すぎる。

　アクティではデイケアー施設であっても専門職の人数が多い。

　理学療法士７名、作業療法士２名、看護師3名、介護士多数。

　他に訪問リハビリ、訪問看護師などの職員がいる。

　これだけの人が世話してくれるアクティ。

　各々がイヤホーンで連絡とっている。

　問題の起こりようはありません。

　安心してリハビリが出来ます。

　体のことを何でも相談できる。

　如何しようと一人で悩むことは無い。

　楽しい話題も笑わせてくれてリラックスしてリハビリが出来る。

　利用日で雰囲気が変わる。

　利用者次第のようです。

　不満は聞こえてこない。

　楽しくリハビリをしているようです。

　職員は忙しく部屋を駆け回る。

　ゆっくり話している時間もないくらい。

　”しばらくだったわね、どう調子は良くなったの”と一言頂ける。

　連絡はしっかり言づけている。

　お願いしたことは伝えているようだと安心できる。

　職員が辞めない、増えるくらいだ。

　気持よく働けているようです。

　　　　　　　　

　

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体幹リハビリアクティでリハビリマシーンの順番は先週と違って介護士が指示をしていた。

　スムースな動き、みんな指示どうりに順番を守っていた。

　　　　　　　

　これからは順番で揉めることは起きないでしょう。

　リハビリも楽しく出来る。

　本店とイオンモール店両方に通っている女性利用者と話した。

　利用者は増えましたかと聞いた。

　”大分増えて来たよ。月曜日は満員になっている。”

　T先生の営業の力ですね。

　”まだ話をしない人もいるが雰囲気は良いよ。”

　こちらでもそんなことありますね。

　こちらでは新しい利用者の方が幅を利かせていますよ。

　古くから利用している私たちの方がおとなしくしています。

　”数年の違いで若さがあるので元気さで負けますね。”

　世間と同じですね。

　リハビリの様子。

　　　　　　　　

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夫は散歩コースで素敵な店を見つけてご機嫌です。

　勇気を出してドアを開け入っていいかと聞き店内に入った。

　　　　　　　

　店内にはピアノ、チェロなどの楽器がいっぱい置いてあった。

　2時の閉店だったが片づけの最中で飲み物を用意してくれた。

　”ずいぶん楽器がありますが楽団で演奏していますか。”

　演奏してしていると言って３曲も弾いてくれた。

　何と羨ましい経験

　これからの散歩はこのコースにしようと決めたらしい。

　負けづにリハビリを頑張ろう。

　　電動歩行器で頑張っ歩いている女性。

　機能訓練では台に足を乗せる運動。

　今までは台を一段外していたが今日は台をそのままで乗せられた。

　下に置いた足に力が付いたのか上に上げる足が楽に上げられた。

　少しづつ良くなっていると信じよう。

　喜んでいいかな。

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10年以上飲み続けている薬、内臓は安定しているから薬を少なくしたいと医師に告げた。

　毎日飲む薬の量が多い、少なくしてほしいと医師に頼んだ。

　　　　　　　

　”急に少なくすることは出来ないが少しづつ減らしましょう。”

　左側の白い薬を半分にして処方された。

　血圧を下げる薬と説明にあった。

　僅かでも薬が少なくなって良かった。

　体の管理は医師に任せてリハビリに専念しよう。

　機能訓練で足に力を付ける運動がほとんどです。

　座って両足の間にボールを挟んで両足に力を入れる練習。

　時には先生がボールを外すようにようにして二人で力比べ。

　バーを持ち立って下に置いた台に足を乗せる運動。

　自宅の階段を昇るために必要な運動です。

　立ち上がって足を曲げる練習。

　マシーンを３種乗りレッドコード運動に移る。

　コーヒーを頂いて週刊誌を読みながメドマーを受ける。

　

　これが１連のリハビリが終了です。

　ここで脳トレプリントを頂いて間違い探しを解く。

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体幹リハビリアクティの機能訓練は背筋を伸ばす運動をした。

　胸の位置にボックスを置き腕を乗せて立ち上がった姿勢をとる。

　　　　　　　

　その姿勢で左右に動く練習をした。

　少し膝を曲げたまま立ったり曲げたりの練習を続ける。

　疲れたが気持ちが良い。

　MSマシーンに向かった。

　到着寸前で前の利用者が終わり降りた。

　直ぐに乗れて時間短縮です。

　MSマシーンを12分漕いで次のマシーン1，2を続けて出来た。

　順調にマシーン運動が終了した。

　レッドコード運動が終わりメドマーで

　　　　　　　　コーヒーを飲みながらホッコリ。

　80歳が過ぎて食事の支度が苦痛になった女性。

　夕食は二人分お弁当を取っている。

　美味しいですかと聞いた。

　”味はあんまりですが手伝ってくれない夫は味に何も言わない。”

　”神さんのご主人は作ってくれるのでしょう。”

　美味しい食事がしたいから作るのよ。

　この年まで生き過ぎてしまったのね。

　お互いに寝たきりではないことを感謝しましょう。

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酔芙蓉の花は二日酔いの花ばかり、もう終わりか。

　二日酔いでしぼんだ花ばかり。

　　　　　　　　　　　　　 　　　　　　　

　

　来年まで待ちましょう。

　まさか、女の私もしぼんじゃったの？

　仕方がないか。

　手入れを怠ったのか。

　年令です。

　いえいえ、夫が毎朝準備してくれ蒸しタオル。

　これで顔を十分蒸してから化粧水、乳液を付ける。

　感謝しながら化粧に進む。

　見っともない顔で毎日を過ごすようにならないでと言う夫。

　スーパーで見掛けるが恥ずかしいよ。

　はい！　シミが出ない様に手入れをしています。

　余計なことは考えずリハビリに専念しよう。

　順番を抜かされても大したことではないと思うことにした。

　リハビリは楽しくなければ続かない。

　顔が見えると近くまで着て挨拶をしてくれるNさんSさんYさん。

　冗談を言って楽しませてくれる仲間達。

　リハビリ中の姿を見ていて後に感想を言って喜ばせてくれる。

　幸せなことです。

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深夜11時が過ぎると一人で楽しむ夫の趣味。

　私はベッドでNHKの深夜便を聞いている。

　　　　　　　

　夫はそのころ部屋で静かに中国の線香を炊いて香が揺らぐ。

　テレサテンの音楽が中国語で静かに流れる。

　手元には三国志の本と地図が置いてある。

　仙人になった気分になれると言う。

　二時間くらいゆったりと山に籠った気分になっている。

　自分だけの趣味です。

　趣味が持てるのは羨ましい。

　雑念が払われて天国にいる様だと言う。

　私はつまらない雑念ばかり。

　目的を真っすぐ進めるように雑念を払いましょう。

　せっかく良いリハビリ施設に出会えているのを感謝しよう。

　よし、歩くぞ、１２３。

　苦手克服だ、人もマシーンも。

　今日の酔芙蓉。

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秋の暖かい日差し、酔芙蓉が咲き誇っている。

　酔芙蓉が咲くと良人の顔が綻ぶ。

　　　　　　　　

　生け花の先生をしていた義母の好きな花でした。

　何をしても許してくれた母だったらしい。

　玄関、トイレの花を活けてくれるのは夫の役目。

　庭に咲いている花がないと買ってきても活けてくれる。

　楽しいリハビリと信じているが時には。

　新しく入所した方の性格がまだわかっていない。

　にこやかに笑顔を返してくれる女性。

　歩行もしっかり歩けている。

　でも・・・

　マシーン1番を漕いでいる時チラチラと見ている気がする。

　左右に身体を動かす運動のマシーン。

　少しはウエストが減るのかと期待する運動マシーン。

　彼女のメニューには無いようです。

　ところが・・・

　MSマシーンを漕いでいるとき15秒で終わり1番に移れるか。

　突然彼女が現れて勝手に一番マシーンに乗り込んだ。

　介護士に呼ばれていないのに。

　優しい介護士は動かし方を指導している。

　MSマシーンから降り介護士に何番にするかと聞かれた。

　”1番に乗られてしまったのね。仕方がないか。”

　当然乗れるはずの1番マシーンに乗れずにモヤモヤ。

　この順番は6年続いてる。

　すたすた歩けない私が悪いのか。

　ところが3番が終わってなんと1番を指示してくれた。

　介護士は心の中を分かってくれたのか。

　些細なことにイラつく自分を反省。

　リハビリも人生修業ですね。

今日の酔芙蓉。

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体幹リハビリアクティの利用日で新しい利用者が来た。

　バイタルチェックしているとき新しい利用者の痰が止まらなくなった。

　　　　　　　

　緊張したのかな。

　テーブルにはテッシュペーパが山になった。

　直ぐ看護士が来て別室に連れて行った。

　安静しているのでしょう。

　リハビリ初日であまりの緊張があったのか。

　リハビリ運動は順調に進んだ。

　和やかなリハビリでは男性は昭和世代なのであまり話をしない。

　話し声が聞こえるのは女性の声ばかり。

　それも元気な声が！

　仲間が元気だとつられて力が出る。

　

　昨晩ベッドに持ち上げてもらったが

　　　　　　　　力余って体を跳ね上げられた。

　もしや足か腰を痛めなかったかと気になったが

　　　　　　　　じっと朝まで動かなかった。

　朝歩けたのでほっとした。

　アクティでも足の施術を十分にしてもらい安心できた。

　帰るころには普通に歩けるようになった。

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体幹リハビリアクティの利用日です。もう11月になった。

　今年の残された日は少なくなってしまった。

　　　　　　　

　リハビリを頑張らなくては。

　仲間も元気に運動している。

　

　

　医院で体の写真を撮ったら胃の付近に大きなボール位の白い影。

　腰を大きく曲げて歩くので影響があるのかはっきりわからない。

　３日後に結果が出るので来てくださいと言われたらしい。

　大したことは無いでしょうと言われたが不安だと言っていた。

　マシーンを漕ぎながら話してくれた。

　認知症気味な女性。

　今日は元気によく話をしている。

　なるべく話しかけようとした。

　介護士が来て体調を聞いていた。

　”今ここに来た人の名前はなんと言ったかしら。

　と聞く。

　”Yさんよ。”

　”貴女は人の名前を良く知っているのね。”

　長いことアクティに着ていますから覚えています。

　今日は体調が良いようでよく話をしていた。

　今日の酔芙蓉。

　

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