ベルママのリハビリ日記    

写真付きでリハビリの様子、リハビリ生活の喜怒哀楽、季節の愛する花々と生き物。

少しづつ出来る家事をしたいと思うこの頃。

2024-09-29 12:53:51 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 着替えはベッドの脇に置かないで引き出しに片づけよう。
       

 引き出しに入れると装具を履いてから出ないと
            引き出しまで歩いて行けない。
 必死に歩いて引き出しから着替えを出した。
 甘えを許さない年だ。
 少しづつ出来るところまで自分でやってみよう。

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諦めないリハビリ。

2024-09-28 14:14:47 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 リハビリをした後の痛みと心地良さ。
       
 
 嬉しくなる歩行。
 やれば出来ることに喜ぶ。
 諦めないことがどんなにか大切だろう。
 壁を伝わって歩いたトイレまで。
 最近は壁を伝わずに歩ける。
 一人微笑む。

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いつも見て頂いている医師に薬を少なくしてくださいと頼んだ。

2024-09-27 12:49:58 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 薬を1種だけ無くした。
       

 朝飲む薬は7錠だったが5錠になった。
 運動はするようにとアドバイスを受けた。
 リハビリは休まない様にしよう。

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リハビリを休むと朝遅くまで寝ている。

2024-09-26 13:41:36 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 やっと初めの花が咲いた酔芙蓉。
       

     
 
 嬉しい。
 これで我が庭にも秋が来た。

 腰が痛いがなんのその耐えるだけ。
 これくらい我慢できる痛みだ。

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リハビリに休まず行きました。

2024-09-25 14:46:37 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 予定のマシーンすべて漕げました。
       

 帰ってくるとすぐ訪問マッサージを受けました。
 リハビリで疲れた体を優しくマッサージ。
 終わってほっとしています。
 リハビリに行って良かった。

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頑張ってリハビリをしたのに腿と腰が痛くなってボルタレン湿布薬を5枚貼って寝た。

2024-09-24 12:48:54 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 今朝に貼った湿布薬を剥がした。
        
       もうすぐ咲きそうな酔芙蓉
 痛みは今朝は無くなった。
 リハビリに痛みはおまけ。
 痛みがある事は生きている証拠かな。
 我慢できる痛みは神様が与えないと教えているようです。

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リハビリに頑張っていきました。

2024-09-23 13:31:09 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 やはりリハビリは良いものです。
       
 汗が出るくらいのリハビリでした。
 レッドコード運動ではメニューが変わりました。
 少し運動がきつくなりました。
 麻痺の右足の運動が出来なく残念でした。

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能登の雨情報が心配だ。

2024-09-22 13:12:21 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 どうしようもないのでしょうか。
       

 自然に向かう力がない。
 一人一人が頑張っても自然に叶わない。

 科学の力か真面目に行う政治だろうか。

 一人一人が出来る範囲は限られる。
 でも諦めずに出来ることをしていこう。

 能登の皆さんに一粒の応援をします。
 
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リハビリ休み過ぎだ、月曜日が待たれる。

2024-09-21 14:23:42 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 のんびりしていては身体が鈍る。
       

 そろそろ秋の洋服を出さなければ。
 箪笥から出した。
 7分袖のセーターを数枚。
 寒くなるまで持つかな。

 虫の音も聞こえてきた。
 暑いと言っても秋のようだ。

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諦めないことがこんなに大事だとわかった。

2024-09-20 13:50:08 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 足も苦痛なく歩けている。
       

    
 
 洗面所もトイレも自分で歩けている。
 もっと楽に歩けるように訓練しよう。
 アクティの力を助けに前に進もう。
 諦めないよ。

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まだ胡蝶蘭が花数を増やして咲いています。

2024-09-19 13:58:22 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 写し直した胡蝶蘭。
       

    
 
 綺麗に撮れたでしょう。
 まだまだ咲いてくれて嬉しい。

 諦めないことが必要です。
 リハビリを続けることがどんなにか大事だと思い知った。

 来週から頑張るぞ。

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同窓会に出掛けた。

2024-09-18 14:01:17 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 一人で留守番です。
        

 本を読んだりネットフリッスクを楽しんだりしています。
 一人は侘しいものです。

 食事は2食用意してもらった。
 鮭のおにぎりと野菜サンドです。
 
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今夜は十五夜です。ベッドから良く見える満月です。

2024-09-17 11:49:15 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 今夜は忘れずに見よう。
       
         夜の胡蝶蘭
 明日はリハビリを休みます。
 夫が川崎まで同窓会に出掛ける。
 私の留守番の食料を買い物に出掛けた。
 何を用意してくれるかしら。

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行事が重なりのんびりできない。

2024-09-16 13:29:07 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 老人会が終わりました。
       

 なにかと予定がありすぎて落ち着かない日が続く。 
 同窓会に出掛けると喜んでいる夫。
 リハビリを休んで家で一人留守番をする。
 家事の苦労を忘れて楽しんでください。

 応援ありがとうございます。
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地域の老人会でお祝いをしてくれた。

2024-09-15 13:10:34 | リハビリ生活、胡蝶蘭
 お隣のご主人が落語を披露して楽しんだ。
       
 お土産にお赤飯、紅白饅頭、クッキー、お茶を頂いた。 
 お赤飯は食べきれない。

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