避暑地のトイレが怖い？

　梅雨が明けてから暑い日が続いていますね。こう暑いと冷房を入れないとさすがに参ってしまいます。冷房を上手に使い熱中症には充分に注意しましょう。

　この暑さから逃れるために先日、涼しい山に旅行に行ったＹさんが、避暑地のトイレは怖かったと仰っていました？？？

　何でも山小屋等のトイレは、ほとんどが和式トイレのため、一度しゃがむと立ち上がるのに一苦労したことがあるそうです。

　山歩きは大丈夫だそうですが、「しゃがむ」という行為は膝や腰に負担が来るそうです。そのため今回もトイレが心配だったそうですが、幸い大丈夫でしたというご報告いただきました。

　こういう言い方をすると私も歳をとったみたいで嫌ですが、最近の若い人は「しゃがむ」のが苦手な人が多いと感じます。たまには正座やしゃがむという動作をされてみてはどうでしょう？

　　　　杉並区西荻窪の整体・木村均整院