★令和６年８月の坐禅会「九夏三伏」

初めて坐禅をする人も、

何度も坐禅をしたことがある人も、

みんな一緒に坐禅を組みましょう。

足を組むのが難しければ

いす坐禅でも大丈夫です。

本堂に来ることができなければ、

オンラインで参加することもできます。

オンラインの形式はZOOMです。

◆開催日

　令和６年８月３日（土）

◆開催時間

　前半（坐り方説明アリ）…１７：００～１８：３０

　後半（坐り方説明ナシ）…１７：３０～１９：２０

　　１６：３０～　開場・受付

　　１７：００～　前半開始・坐り方案内

　　１７：３０～　後半集合・坐禅（２０分）

　　１８：００～　禅談（２０分）

　　１８：２０　　前半終了・休憩

　　１８：３０　　坐禅（４０分）

　　１９：１０　　後半終了・散会

◆参加費

　５００円程度（檀信徒は無料）

◆参加するには

①本堂での坐禅を希望する方（定員１８名）

　Googleフォームからお申し込み下さい。
　https://forms.gle/x99U2CpphBRunjAH8

　※本堂で参加するには

　　足を組みますので、リラックスできる緩やかな服装がお勧めです。

　　会場にて着替えることもできます。

　　足が組めない方には、足腰にむりのない「いす坐禅」をご案内します。

　※当月分の坐禅会についてのみ、お申込みください。

②オンラインでの参加を希望する方

　ZOOMを利用します。こちらでお申し込み下さい。

https://us06web.zoom.us/meeting/register/tZwtd-mprjkuHdUD7PIcB18dlttWqP3LT-r6

　※オンライン参加の準備　ー足を組んで坐りたい方ー

　　畳やヨガマット類の上に、坐蒲か座布団かバスタオル５～６枚

　　足を組みますので、リラックスできる緩やかな服装がお勧めです。

　※オンライン参加の準備　ー椅子に腰掛けて坐りたい方ー

　　どちらかというと、座面があまり硬くない方がよいです。

　　足は組みませんが、椅子に腰掛けて背筋を伸ばすよう案内します。

　※オンライン参加の準備　ー共通ー

　　坐禅の後に、感想・質疑応答の時間があります。

　　マイクの準備をお願いします。カメラでの顔出しは強制しません。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

次週、８月１０日（土）午後３時より

隔月開催の「定例写経会」を予定しています。

追ってお知らせさせていただきます。

お気軽にご参加ください。