明日から歩くぞ

４連休のあとの今日はいささかボケ気味であります。

ちょっと段取りを思い出すのに時間がかかります。

しっかりしなければ !!

 

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　　今日７年ぶりに大阪で暮らす友達から電話が。

　　鳥取に来ていて今夕もう帰るとの事。

　　なんとスマートになって笑顔がよくて、格好がよかった

 

　   　細いと服が似合う。（彼女）

　   　太いと何を着てもおかしい・・(自分）

 

今日は刺激を受けた

毎日ウオーキングとラジオ体操でそうなったとの事。

自分も行動に移さなければ

　　　　　　　　　　　　　　　　と つくづく思った