とりあえず記録して書き出して頑張ることにした。
今日は午前、袋川土手を千代川に向かって歩いた。
歩数は９０００歩
道中に銀行２行と郵便局に立ち寄り会社の仕事をこなした・・
今晩から計測して、まずは第一難関の第一段階をクリアだ
何ヶ月かかるだろう～～～～～
ここさえ超えればあとは Ⅰキロづつ が ２～６段階までの目標だ・・・・・
ラジオ体操までは今日はできなかった・・・・・
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