扁桃腺

昔１ヶ月に1回のペースで腫らして高熱出してましたね。

病院で血液検査すると、

甲状腺ホルモンがちょっと過剰…と出る。

その時に、のど元=甲状腺ホルモンと記憶したんですよね。(後程第5チャクラのお話を)

どんな時に頻繁に扁桃炎になっていたかというと、成人になりたてそこそこくらいに、お付き合いしていた方が、実は10年くらい同棲している彼女さんがいた(私より10歳上の大人の女性)ことが発覚した頃。笑

彼はその時40歳を越えていましたが、その彼女のヒモだと後でわかりました。笑

知らなかったとはいえ、罪悪感と恋愛感情の板挟みで、

ガリガリに痩せるわ、口内炎が一気に33個できて医者に研究したいとか言われるわ笑

なかなか悲惨な思いをした頃になってたんですねー(´・ω・`)

その頃の私の部屋は、

漆黒のサテンに金の刺繍がされた一級遮光カーテン、黒のシャンデリア、黒のソファーに、黒地に白いゴシック模様の寝具、冷蔵庫も電子レンジも真っ黒、テーブルもテレビ台も黒のアイアン細工…みたいな、

健康な人でも心に重大な疾患を患ってしまいそうなメンがヘラった部屋だったのもあるかもしれません。(色から受ける影響の話もしたい)

さっき私の愛するアーティストさんも、ちょうど扁桃腺が腫れてしまって、ストレス等が限界の時には毎日熱を出していたとか、今もどんなきっかけで起こるかわからない…と仰ってましたね。

私の場合も原因が明らかで、

ようはストレスで免疫力がだだ下がりしていたんですね。

みんなが身体の中に持ってて、日頃なんともない菌にやられる…みたいな笑

あの頃では考えられないくらいポジティブになった私ですが、

やっぱり恋愛感情がネガティブに動くと簡単にバランス崩しますね。笑

ヨガでもしていればもう少し丈夫だったのかもしれませんが…今はさぼたーじゅをむさぼりーのなので、不健康な肥満ロードを歩んでおります。(毎日今日から頑張ろうと思ってますよ？笑)

ここでほんのりチャクラのお話を。

喉元にある水色のチャクラは第５チャクラ。

(チャクラはエネルギーのターミナルみたいなものだと思って下さい)

それぞれのチャクラはホルモンの働く場所と同じみたいなお話もいつかしたいんですが、ここのチャクラが乱れると声も出にくくなるし、伝えたいことがなかなか出てこない…みたいな声帯の不調や、コミュニケーション能力の低下、不信感にも繋がるとか。

逆にここのバランスが整っている人(時)は快活で社交力に溢れて、

声にも張りがでるのだとか。

私が10年以上最高のボーカリストとして追いかけてきた苑様は、ここが安定しているように思います。

毎日あれだけ飲んで、

よくしゃべって、

カラオケもガンガン行く…(昔はタバコも吸ってた)、

けど、花粉症の時以外で喉を壊した記憶ほとんどないんですよね。(同時期から活躍する別バンドのボーカルさんがあの人はおかしいと言ってましたが笑)

なのでここからは憶測なんですが、

人見知りだったり、日頃から他人と関わるのを避ける、ネガティブ…こういった人は扁桃腺壊しやすいんじゃないかなと。

もう一個言うと、チャクラもホルモンもあらゆるところが連動して働いています。

例えば第4チャクラ(愛のチャクラ)が乱れると、

第５チャクラも乱れてきます。

恋人の愛を疑っている状態は口数も減り、声にも自信がなくなり、言いたいけど言えないことがたまって、やっと言えても選べる言葉はなんだか悪いことばかり…みたいな感じです。(伝われ)

逆に絶好調と思って愛やら言葉やらを燃やしすぎても、疲れて不調になってしまうんじゃないかなと私は思います。何事もバランスですね笑

と、色々散らかしながら書いてしまいましたが、

ようはアーティストさんに早く良くなってもらいたいんです(´・ω・`)

日頃から膨大な好意を向けられて、それに応えようとされる方だからこそ、

疲れてしまうのではないかなと…

私にできることはほとんどないんですけどね。

ファンという特性上、与えるよりも、欲しがる立場ですからね…

欲しがりすぎないように気を付けます。笑

んー…

いとしや❤️

バンギャは綺麗であれ

タイトル偉そうですね笑

自分を棚上げして思ったことを素直に書くので、良いのです←

何の話かと言うと、千原ジュニアさんとケンコバさんの「にけつッ!!」が好きで、その中で

なるほどな(゜_゜)

と思ったことをただ書きたいのです。

「人に見られると力が出せる」ということ。

例えば某大御所俳優さんと同年代の方を見比べた時に俳優さんのなんと若いことか…

同級生と比べると「社会ってそんなに大変なのか」と思うほど頭髪やお腹に年齢を感じるだとか…

観客がいた方が陸上のタイムが良くなるだとか…

トークライブで好みの可愛い女の子がいるときに実力以上のものがだせるだとか…

とかとか。

逆に家庭に入って子供にかかりきりになって、お洒落なんて気にしていられなくなったら…一気に年齢が表面に出てしまった。

みたいな悩みを耳に挟んだり。

こういうお話を聞いていたら、

これ、ファンが美しくなればそれだけメンバーさんも実力出やすくなるのかな…

と、ふと思ったり笑

いや、知らんけど。

そんなので左右されるなんて芸術への冒涜だ( ｀Д´)/

と言われたらぐうの音もでないけど笑

まあ、バンドに関しては規模もあるでしょうし、

お客さんのことは見てる人もいれば見てない人もいるでしょう。

本当に、

あくまでも独り言です。

男性は美人に会うと、

免疫力が上がったり、

パフォーマンスが上がったりするそうなので、

どうせ好きな人に会いに行くなら、

自分ののびしろ限界まで美しくありたいなと思いました。

可愛いは正義。

イケメンは世界を救う。

私の本命は美容長寿薬。

なのでね。

今日も元気でカッコ良く生きていてくれる本命に感謝。

それだけ。愛

諭吉は愛なんですよ(なに

不思議。

今日も愛が止まらない。笑

むはーーーー＼＼٩(๑`^´๑)۶//／／　爆

昨日は私が心を観音開きしている二人と、遅い新年会をしてきました(*^^*)

やっぱ一緒にいるとずっと笑っていられるんですよね。

(そしてみんな会話がキレッキレなんだよな…笑)

私以外ノンアルコールなのに…会話のスペック高過ぎやしないかい？

そしてあのお店は料理がひたすらに美味しい。

旬な食材を一番美味しい食べ方でいただけるお店なんじゃないかな(゜_゜)

お塩のチョイスも最高。

毎月行きたいくらい💕

新年会の前にバレンタインのお買い物に付き合って来ました。

いや〜…楽しかった笑

他人事(でもないですが)ニヤニヤニヤニヤしてました←

私もお誕生日プレゼント買うときは付き合っていただきたい(/ω＼*)

ただ、

なんかもう、感覚がマヒしていてプレゼントの相場がわからない人ばかりだから気を付けなくては…(゜_゜)(゜_゜)(゜_゜)笑

自分以外の大切な人が喜んでくれるか考えながらお買い物してるのって至福なんですよね…

これは好きだろうか…

どうなのかしら…

っていう不安がまた楽しい。笑

みんなこうして溢れる愛を諭吉と交換するんですな。(語弊)

私が一時的に迎え入れた諭吉は、毎月好きな人に会うためのチケットやら、足になるんだから、お金で愛は買えずともお金の力で縮む距離もあるんですよ。(語弊)

いや、でも本当に思うんですよ。

毎日頑張った末にもらえる愛のチケットが(気持ち悪くなんてないぞ)、

好きなアーティストさんやスタッフさんや箱やら交通機関で働く人への「ありがとう」になって、

その「ありがとう」がまたその人や家族を潤して、次の「ありがとう」になるんだからバンギャの活動は愛しかないです。(語弊)

経済を回すって、本当は素敵なことなんじゃないかと思うんですよね。(私も最初は誰かのそんな言葉を聞いてハッとしたんですが)

どんなことでも捉え方次第っていうのはヨガからの学びなんですけど、

どういうフィルターを通して世界を見るかで人生は何倍も楽しくなると思ってます。

時々忘れて荒れたりもしますが笑

今遠いところまで自分を運んでくれる環境は「感謝」でしかないし、今日食べた物を食材レベルから育ててくれた人がいなきゃ食事すらできない。この世にあるもの全部に感謝なのを毎日忘れて毎日思い出す。

ほんと、生きてるって幸せだなと…

やばい。

話が盛大に羽ばたきすぎて着地できる陸が見えなくなってきたのでこの辺で。笑

こういうお話苦手な人もいるかもしれませんがね、私は大好きなのです。笑

綺麗事は綺麗な事。

昨日も今日も超楽しかった💕

愛しているからな＼(^-^)／

朝ヨガ

昨夜はほとんど寝つけなくてしんどかったんですが、早朝ヨガ気持ちよかった(*^^*)

心も体も毎日の積み重ねで「今」にいたるので、眠ろうがマッサージを受けようが、一回でリセットするのは難しい。

でもこうして少しずつ軌道修正していくことが大事だと思ってます。

それすら億劫な時もありますからね…笑

とにかく今日は１日中白湯かルイボスティー飲んで身体を暖めてます。

明日も昼から夜まで予定詰め込んでしまっているのでね…

今日こそぐっすり眠りたい(・ω・)

睡眠が安定してないと、心も乱れますからね。

睡眠は小さい頃からの課題なんですが、

まだまだ克服できてない。(´・ω・`)

なんでも一度壊れた体内時計はもとに戻せないんだとか。ｶﾅｼﾐ

でも、お薬には絶対に頼りたくない。

薬は体にとって毒でしかないですからね…緊急を要する時以外は絶対飲みたくないんです。

やっぱバナナ食べなきゃダメだな。

バナナにはセロトニンという幸福感や満足感を感じるホルモンを作る助けになる効果があり、

このセロトニンが夕刻以降メラトニンという眠気を促すホルモンになっていくんだとか。

さっそく食べなきゃ(゜_゜)

(でもあの臭いと口の中の水分持っていく感じが苦手なんだよな笑)

他に良い食べ物あったら教えてほしい。

今日もあと4時間、大事に使おう。

写真は前に数年前に食べた、今日の私と同じ表情してるぐでたま(カレー)。笑

らびゅ(*^^*)(*^^*)(*^^*)(*^^*)

優しくありたい

尊敬してるライヤー奏者の方が最近、

「貴方の素晴らしいところを誰かを見下す道具にしないで。貴方の見つけた誰かの素晴らしいところを自分を傷つける道具にしないで」

というような言葉を投げ掛けていて、

なんだかハッとした。

私は誰かの素敵な所と自分の至らないところを比べて、自分を責めていた真っ最中でしたね。

成績だったり、容姿だったり、

「誰かの良いところvs自分の弱点 (と決めつけていること)」

勝ち目のない勝負に勝手に負けて、自分には価値がないような気持ちに落とし込む。

そこそこポジティブなので自信の持てる瞬間もあれば、状況と一緒に気持ちがだだ下がって、「私なんか」と思うこともある。

自分の頑張りは自分が一番誉めてあげなきゃならないのになと。

誰かに大切にされたいなら、

大切な自分でいなきゃなんですよ。

自分ですら大切じゃないものを誰かに大切にしてもらおうなんてムシがよすぎる笑

最近はそれをやってしまう→落ち込む→気づく→立ち直る→またやる笑

これを繰り返して疲弊してました。

自分を責めているときは当然いっぱいいっぱいで、何か起きると他のせいにしたくなる。

本当は周りにいてくれる人全員に優しくありたいし、大切にしたいのになと。

私はライブに行ったり、好きな方とお話したりして紛らわしてきたのですが、

紛らわすことと(大事だけど)

解決することは違っていて、

仕事の悩みは仕事でしか解決できないこともわかってるんですよね。

努力が足りないとは、まあ思うっちゃ思うんですけど、

結構頑張ってるのにうまくいかないのなら、やり方が合ってないのかもなと、かしこく切り替えていきたいですね。

失敗からしか学べないことが多いのをわかりつつ、年齢を重ねて失敗が怖かったり恥ずかしく感じるようになってきました。

それでもまだこんな風に壁にぶち当たれるのは、前に向かって歩いている証拠だと思うので、せっかくだから成長してやります。

さて、今日はマッサージに行って来ました。

自分では届かないところをほぐす。

コリ固まったところをほぐす。

身体がほぐれる→血行がよくなる→とどまっていたストレスホルモン、疲労物質が流れる→心と体が軽くなる

凄くいいことですよね。

少しヨガもして、

今日はたくさん寝ます。

瞑想もしよう。

状況を変える方法はいくらでもある。

みんな愛してる