生活習慣病と食生活 糖質制限とHbA1c 抗糖化(アンチグリケーション)

大豆は低糖質で高蛋白質だから健康的ダイエットに。血糖値に優しいので糖尿病対策に。

糖尿病 ヘモグロビンA1cの改善は画期的

2012-03-23 09:08:31 | 糖尿病

1日1500カロリーに制限し、糖質カロリーは60%、脂質と蛋白質で40%のカロリーを賄うという食事療法やアルコール摂取も禁止、しっかり歩きなさいという運動指導などの現状の対応ではなく、

糖質制限食という食事方法は、カロリーはしっかり必要量を摂取し、糖質の摂取は制限するだけで、薬剤なしでここまで改善できるのです。

アルコール類もワインやウィスキー・焼酎はOKなのです。

しっかりカロリーを摂ってお腹満腹、アルコールも飲める糖質制限食は今注目されています。

おいしい大豆の糖質制限食


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