何だか夏の雲❗
風は涼しいし🎵ちょっとやる気が沸いてきて、午前中はプールに行ってきた。
水中ウオーキングとクロールを4往復。
３０分水中にいるともう疲れる😣💦⤵️
体力の無いこと。
帰宅すると、則冷蔵庫から冷凍したスイカを出してきて、フードプロセッサーにかけた。
ハチミツとレモン汁とお砂糖をかけて出来上がり❗
美味しかった🎵もう夏の気分よ。
子供の頃は川で泳いで、その後は友達の家で縁側でスイカを食べたものよ。
懐かしい("⌒∇⌒")
昼食はホットプレートを出して、お一人様でホットケーキ🥞
小さいのを３枚ペロリ❗
消費したカロリー以上に摂取する。
太るわけだわ。
さて、午後は掃除でもしましょうか。
さて、午後は掃除でもしましょうか。
アジサイも元気
こんにちは。いつもコメントありがとうございます。そうですねえ。あれはシャーベットですね( ´艸｀)
クロールは自己流です。
3回ほど、ジムの教室に行きましたが、体が硬いし、全然うまく息継ぎもできず、注意されるのが嫌になって、YouTubeを見て勝手に泳いでいます。
一応沈みません。
クロールを4往復ってすごいですね。
私は泳げないので羨ましいです。
スイカのシャーベット、おいしそうですね（╹◡╹）