寒あやめ

そろそろかな⁉️

散歩道沿いの緑地帯に毎年寒アヤメが咲きます。

昼過ぎに日差しが出てきたので、散歩に出ました。

あまり寒く有りません。

見つけました✨

この色合いがなんともd(`･∀･)b　好きです🎵

風があるので、花びらが重なってしまいました。




向こうに見えるのは水仙と川

春には桜も咲きます。

地域住民の憩いの場所です🎵

生きているということは🎵

今日のデイサービスで

昼食後の寛ぎの時間に以前テレビで放送された番組の録画　DVD

を利用者さんと一緒に見ました。

「認知症カフェ　あんき

家族のケア」

「地域の人と協力しての防災訓練　グループホーム　こんまいあんき」

今忘れかけている地域の中で生きる。考えさせられる内容でした。

で、

このデイサービスの創始者　中矢暁美さんは永六輔のファンだそうです。

「生きているということは」🎵という歌を皆で聴きました。

YouTubeで聴くことが出来ますが、

歌詞を紹介しましょう。

スマホで検索したものです。

歌　永六輔

作曲家　中村八大

生きているということは

誰かに借りをつくること

生きているということは

その借りを返していくこと

誰かに借りたら誰かに返そう

誰かにそうして貰ったように

誰かにそうしてあげよう

生きているということは

誰かとてをつなぐこと

つないだ手の温もりを

忘れないでいること

めぐり逢い　愛し合い

やがて別れの日

その時に悔やまないように　今日を明日を生きよう

人は一人では生きてゆけない

誰も一人では歩いてゆけない

生きているということは

誰かに借りをつくること

生きているということは

その借りを返してゆくこと

誰かに借りたら誰かに返そう

誰かにそうして貰ったように

誰かにそうしてあげよう

誰かにそうしてあげよう

誰かにそうしてあげよう

こういう思いであんきは運営されています。

今日の昼食にはポテトサラダが出ました。

ばあちゃんは進んでお手伝い。えらいわーーv(=∩_∩=)

そうそう、

だいこんおろしはとうちゃんが手伝ってくれたました。これはカキフライと共に美味しくいただきましたよ☺️

カボス酢をかけて。

ゲームはペットボトル狩りでした。

おばちゃんは、椅子を使って移動です。リハビリも頑張ってます。

これは竹踏み体操

大きな歌詞カードを下に置いて、それを見ながら歌います。

カードをめくるのは自分❗これもリハビリですね☺️

皆　普通に無理せず頑張ろうね😃

どっさりの贈り物ととれたてやさいのおごちそう。 - デイサービスあんきの四季

岡山県瀬戸市かおりからカキが届きました。カキの天ぷらみぞれかけと四日間かけてふっくら柔らかい煮豆ができました。白菜は福山あしたばから白菜どっさり届き、カキのすまし汁にしました。県外からの贈り物、ありがたく、おいしい、おいしいめでたく下の入れ歯が、真っ二つに割れました。夕食のおじやも持って帰りま～す。暁美農園で採れたジャガイモでみんなでコロッケづくりさぁやるぞ～皮むぎはっあっつ～ぃ50個できましたぁ～暁美農園で採れたサツマイモ雪焼けしましたっ大量のひがしやまづくり、いい天気であまくなるぞ～天日干しから三日目、今日は焼いて食べる日だぁ～。わしらの手づくり、やっぱりうまいのぉ～どっさりの贈り物ととれたてやさいのおごちそう。

どっさりの贈り物ととれたてやさいのおごちそう。 - デイサービスあんきの四季

2021/01/21

メジロ

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ﾁﾁﾁﾁ賑やか❗

定期受診でコレステロール　高血圧　偏頭痛予防薬を貰ってきた。

調剤薬局のお兄さんに運動を勧められた。

家の回りでも40分歩いてください。

はいはいヾ(･ω･ヾ)わかりました。

天気も良いし、いっちょ歩いてやりましょ🎵自分のため(=^ェ^=)

散歩道には鳥がいっぱい。

川や池があるからね。

カワセミも3羽見たけどスマホで撮れない。す➰ーーーと速いのよね。

これは何の集団かしらね。

ばさばさって感じ…

まだ小さいカルガモかしら⁉️

こさぎ　カモメ　オオバン　白い羽を広げて飛ぶと小さい鳥

名前はしらない鳥たちで賑わってた。

継続は力なり‼️

春までに痩せよう🎵

運動しよう❗

本日快晴☀️

自転車日より🚲

運動しましょう❗

と思いながら、日向ぼっこで気持ちを高めています( *´艸｀)

最近体重が増えて体が重い。

コロナ禍でオウチ生活に入って1年。

イロイロな習い事運動も止めて炬燵のお守りをしていたら、もう３キロ近く増えた(-""-;)

いつも行ってたフィットネスクラブが閉鎖になるので、違う所に体験に行った。体力測定したら、70才の身体になってた。

これまでは50代をキープしてたのに。あーー恐ろしいい…

今日もう一度体験して２月からは頑張る💪　つもり。

自転車用の帽子も買い、バックもリュックに詰め替えた、

思い立ったが吉日❗

小春日和にあんきに過ごす🎵

小春日和でしたね❗

託老所の庭のロウバイが可愛い。

何だか身体も気持ちも軽い。今日のデイサービスのおやつはぼた餅。

利用者さんの手作り。

家で作ったのを持ってきて貰いました。

有難うございます🎵作るの大変だったでしょう😃と声えをかけると、大変じゃないよ。妹に持って帰らせるのにつくったんよ。とのこと。

もち米７　うるち米３で炊くンよ。あんこは売ってるの買っても良いし☺️と教えてもらった。

私もぼた餅が大好き。母がよく作ってくれたわ。

いつもスーパーで２個入りを買って一人で食べる( *´艸｀)私も今度作ってみようかな。

それぞれが出来ることをして楽しむ。

昼食後は坊主めくりをしたり、食器の片付けやタオルたたみ、日向ぼっこしながら歌を歌ったりした。

そして今日のゲームはこれ…

輪っかで狩りをする。

獲物はおてだま　ボール　縫いぐるも。

どうやったらたくさんとれるか⁉️知恵比べ❗

皆さん　脳の神経が繋がって、ボケ防止に

なりましたね。

勿論うでや腹筋も使い、笑い声や応援で声をだし、肺の運動にもなりましたよ☺️

これはお手玉を棒で挟んでかごに入れる。

短時間で入れた人が勝ち❗

向きになると強く挟みすぎて上手くいかない。

豆じゃなくて、布を挟むのがコツ❗

それぞれの性格が出て面白かった✨

普通に過ごせる幸せ😃💕

ここに来るとコロナを忘れる。

託老所あんきのスタッフブログには初詣と１月誕生会の様子が紹介されています。

クリックして見てね☺

👇やじるし

託老所あんき、初詣、七草粥食す。 - デイサービスあんきの四季

あけましておめでとうございます近所にある西垣生町の三嶋神社にみんなで初詣に行きました。コロナで静寂の境内、お参り日和でした。今年で91才夫婦、仲良く、持ちつ持たれつでよかったなぁ～。社長から昔からの神社とお神輿の歴史を聞く。ほぉ～かぁ～。よかったぁ～。全員でパチリッハイっチーズ一月七日暁美農園で採れた赤い大根を入れて、ピンクの七草粥でしたぁ～。伊予の名産伊予美人、緋のかぶら漬けがお皿にいっぱい～。＜僕のつぶやき＞15年前にあんきを知り、二年くらいお手伝いをしました。あれから13年、心の隅にあんきがありました。去年、再びあんきに帰ってきました。お年寄りといつも笑って過ごしています。自分のできることを、精一杯して、いつも楽しく仕事ができています。1月誕生日会99才思いきって誕生日ケーキのロウソク消して。がんばれ91...託老所あんき、初詣、七草粥食す。