和ヨガと花ヨガと、、、♪

軟体にあこがれる
からだのかたい和ヨガインストラクターです。

富士山5合目からの日の出と月のコラボ

2018年07月15日 | 富士山ときのこ

見えますか?

右上の月!

携帯カメラで無理やりのコラボ写真ですが

吉田口5合目からでもこんなに素敵な景色があるのですよ

暗いうちにいけば満点の星空からの

日の出も見られます

埼玉の比較的山のほうに住んでいる私でも こんなに満点の星空なんて

小川少年自然の家のプラネタリウム以来だわ!って感動しました。

てかプラネタリウム超えてる!ってくらいの星だらけの空をみることができますよ(^_-)-☆

 

和ヨガ体験会

 

2018年8月6日(月曜)

場所   リクシルリフォームショップニッケンプラスstudio様

https://lixil-reformshop.jp/shop/SP00001019/

住所   〒335-0022 埼玉県戸田市上戸田35-1

時間   午前の部 10時半から12時頃
     午後の部 14時から15時半頃

参加費  体験会につきお一人様1000円 

持ち物  ヨガマットもしくは大判のバスタオル、水分


ご予約先電話番号  0120-21-0003

和ヨガは無理をしない、させないヨガですので
年齢などは気にせず行うことができます。
また、ガッツリ大汗かいてトレーニングとして行うものでもございません。

ゆったりと気持ちよく行っていきたいと思います🎵


毛呂山和ヨガサークル

毛呂山町にてサークル活動に呼ばれて和ヨガを行ってます🎵

ヨガにおいて呼吸や瞑想も大事ですが、、、息を吐くときは言葉も一緒に、の状態が多いです(笑)


富士登山であったほうがいいもの 

2018年07月15日 | 富士山ときのこ

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

SWANS(スワンズ) 日本製 スポーツ サングラス エアレスウェイブ Airless Wave 軽量スポーツモデル (ランニング ドライブ アウトドア ゴルフ 自転車 用)

絶対必要なのは泥除けスパッツと前回書きましたが

そこそこ必要なものとしては

ゴーグル

をお勧めします。

砂と石の山なので風がふいたり

周りの人が歩いただけで

砂が舞い上がります

で、目鼻耳に入る入るはいるはいるはいる・・・

目に入ると痛くて仕方ないうえにコンタクトを入れている場合はどうにもならない事態になりかねない・・・

ので、どんなものでもいいのでゴーグルがあったほうがいいと思います。

なくてもなんとかなりますけどねー(気合と覚悟と目を洗うものがあれば)

私としては

溶岩石の色をちゃんと見たい!

というマニアックな思いがあるので色付きのものは好きではありません

富士山の溶岩はとても美しい色をしていますし、たくさんの色が混ざり合っています

ぜひ、それをよーーーーーーーく みて 感じてほしい(^_-)-☆

なので、泥除けスパッツに続き

必要アイテムは 色がついていないゴーグル とします。

 

スワンズ

絶対に必要な富士登山用品

2018年07月15日 | 富士山ときのこ

↑このような専用セットが

初心者の方には便利かと

思います。

 

 

 

 富士登山セット

 

富士登山で絶対必要なもの

 

それは泥除けスパッツ!

 

これだけは絶対必要なのです。

 

あとはぶっちゃけどうにかなる。。。

 

途中の山小屋で買えたりするのでね。

 

山をなめてはいけません(痛い目にあいます)

ほんとに 痛い です。

 

ただ、最初から何が何でも今回登頂するぞ!

とかいう無謀な野望を抱かなければ

 

富士山はとても歩きやすく整備された山だと思いますよ

 

ちなみにぶっちゃけどうにかなる

の基準は人それぞれですので あまりあてになさらず

きちんと用意してくださいね。

今後必要なものなどについて書いていきたいと思います。


秋も富士山

2015年11月02日 | 富士山ときのこ



夏の富士山もいいのですが、秋の富士山もてとも素敵です♪



小さなキノコ、大きなキノコ、毒のキノコ、粉ふくキノコ、石のように固いキノコ、海藻みたいなキノコ、土のなかにいるキノコ、木の上にいるキノコ、、、いろんなキノコが生えてます♪

美味しそうなにおいがするほうにいくと、キノコが生えてます(^∇^)

視線を感じるとキノコが生えてます(^∇^)

ガサガサっと音がすると、おじさんが走ってたりします(^^ゞ

たまーーに獣の匂いがすると、動物の糞があったりします(;´д`)

とても不思議で神秘的な山です。

秋の富士山、頂上まではいけないけども、ちょっぴり紅葉もあっておすすめです♪





今年も富士山

2013年08月25日 | 富士山ときのこ

今年も富士山に登ってきました。
いろいろ日程の調整や天気のこともあるので今季は2回しかいかれませんでした。。。
しかも二回とも山頂はガスってまして・・・剣が峰にはいかずに、おでんとカップラーメン食べて下りてきました。。。

ちょこっと写真アップします・

5合目でも朝日はちょーきれい!


焼き印バナナ

帰りにはバナナそのものが真っ黒で焼き印はどこへやら・・・

いつもの鳥居
もうすぐ山頂!


山頂は寒いのでやっぱりあったかいものがおいしい♪


今年の登山はお鉢めぐりできなかったし、ブロッケン現象みれなかったし・・・ちょっと心残りがありますので、来年また行きたいと思います。
入山料がどうかどうか高すぎませんように、お願いしますお願いします。
だって、入山者にはコントロールできないお天気次第のところがありますから。。。


富士登山2回目の続き

2011年08月17日 | 富士山ときのこ

形や場所を変えながら何度か虹が出てる空をバックに、ひたすら登って、呼吸して登って呼吸して・・・ただそれだけの時間を過ごしました。

ただそれだけ

いまそれだけ

ってなんだかとっても心が落ち着くんです。酸素も薄いし登ることに必死だし、余計なことを一切考えずに前に進む時間がとても心地よかったです。

とはいっても、登ってる時は必至で心地よいってあんまり感じてはいないんですけどね。

帰ってきてから思うとあの時はよかったなぁ・・・って人生のようですね。

登ること約10時間・・・いよいよ・・・

この鳥居の向こうは・・・

こうご期待?!


富士登山2回目

2011年08月16日 | 富士山ときのこ

いってきましたよー

 

富士山!今季2回目!!

 

今回はとーってもいいお天気で、5合目から見上げた富士山もこんなにきれい!

 

 

ここで見えているてっぺんは頂上ではないそうですけど・・・

 

午前6時から登山開始しまして、同行者が斜面酔いを起こしてしまい、こんなに素敵な虹を一人占め!

 

 

斜面酔いを起こした高所恐怖症の同行者は下を見ることも虹を見下ろす事もできないといって、こんなに素敵な景色をろくに見ませんでした。もったいなーい。

 

雨雲の上にかかる虹は、雲上の私たちだけが見られるご褒美かな?

 

この後もなんどかこういった虹がでました。雨雲が去った後の空ではいつもこんなにきれいなショーが繰り広げられているのでしょうか?

 

この続きままた・・・


いってきました!富士山

2011年07月25日 | 富士山ときのこ

写真のここはどこでしょう?

行けるものしかいけない?
いく気のあるものしかたどりつけない…

富士山の頂上です



見ての通り、雲のなか

なーんにも見えませんでした

台風目前の登山は大変でした
みるみる雲がでてきて、風はビュービュー吹きはじめ気温はぐんぐん下がる

夏なのに手が凍傷になるんじゃないかと思った

登り始めはまだ晴れてたんですけどね


これはリベンジが必要ですね!

日本のてっぺんから見たいなー、東京を 日本を
来月こそ、晴れておくれ