和ヨガと花ヨガと、、、♪

軟体にあこがれる
からだのかたい和ヨガインストラクターです。

ティーtime

2011年05月26日 | 特に何でもない投稿
最近すっかりお一人様も板につき、ささやかな楽しみにもなっています。

思いついたらすぐ行動できる、おひとり様ってやつです

家だとだらだらしてしまうので、ひとりティーtimeがてから近くのアフタヌーンティーのティールームにいきました。

ちょっと前から気になっていて行ってみたかったのです

やっぱり・・・これでしょうか


そして・・・時間も時間だったのでランチセットも♪

・・・おいしい!おいしいじゃーん
と、おいしくってびっくり!
どうりでいつもいつも女性で満杯なわけですね♪

レシピ本もあるということなので・・・古本屋で探してみようかな

家でのんびりしてるといつの間かダラダラになってしまうのですが、こういうところでのんびりすると、メールの返信などははかどりますね♪


ランニングの翌朝は・・・

2011年05月08日 | 特に何でもない投稿
大きな筋肉の筋肉痛がなかったので、身体がとーっても軽く感じました♪

肉をしょってるのと、支える肉をつけるのとでは同じ体重でも身体の負担は全然違うのだなーって思いました!ってそこまでまだ鍛えてませんけど。。。

今週も張り切って走らなくっちゃ!

水曜日、毛呂山で和ヨガあります!
4月は震災の影響で中止になってたので久々です。

ぜひお越しくださいませ♪

快晴

2011年05月04日 | 特に何でもない投稿
今日の埼玉はとーってもいいお天気です♪

暑くなく寒くない

風もそよそよーって感じでちょうどいい

お洗濯と掃除日和ですね♪

ということで、お洗濯とお掃除の続きをしまーす

そして、午後にはジムで腰痛体操してきます

ハーブ

2011年05月04日 | 特に何でもない投稿
今年もまたハーブを植えました♪
いつもあっという間に青虫に食べられてしまっていましたが、今のところ大丈夫です。
このままたくさん増えてくれたらいいな~

パスタソースを作れるくらいたくさんのバジルが育つことを願っています♪