リニューアル

今年最後の満月の今日、ブログをリニューアルする事にしました。
目的をはっきりして来年からの１２年をすばらしいものとできるよう、気分一新

まだまだ、ヨチヨチ歩きのようですがとまる事なく、中身のない着ぐるみにならぬよう来年からの１２年を歩きたいと思います。

ついこないだまで、仕事と人間関係と自分に悩み、具合が悪くなるは体重は増えるはで散々だったのに、今は元気に楽しく過ごすことができています。

これも和ヨガを通じて出会う事のできた方々のおかげです。感謝です。
そしてこれからもよろしくお願いします。

そんなふうに私を救いあげてくれた和ヨガで、なにかができたらいいなぁとおもいます。もちろん、それで私自身が生活をしていけたらすばらしいです。

和ヨガでみーんな元気にな～れ

あら？テーマが決定しました元気元気にいられること、体があることに感謝ですね。

その体を大切にする時間として和ヨガのクラスにきていただけるとうれしいです。

みんなの笑顔が私に元気をくれますから

自分を大事大事いいこいいこして、子供のころのようにイメージで遊び、心と魂と体が融合する時間になったら素敵

みんなで元気に今を楽しみましょう

女子が癒えれば、家が癒しの場になり、男子が癒えに帰ってくる。
素敵ですね　

和ヨガは誰にでもできます、年を重ねてもいつまでも元気にいてほしい。
だから元気な体で今を楽しむために、年齢に関係なく和ヨガにきてほしいです。

だって、みーんなが元気でいてほしいから。みーんなです　もちろん私も

長くなりましたが、来年もよろしくお願いします。