和ヨガと花ヨガと、、、♪

軟体にあこがれる
からだのかたい和ヨガインストラクターです。

やってみたい事

2009年09月14日 | 特に何でもない投稿
開脚200度

和ヨガインストラクターのなかで一番体が硬いと言われている私です・・・

だからこそやってみたい軟体芸がたくさんあるのです

軟体だったら毎日のストレッチとか楽しいんだろうな

関節がボキッとか腰がギシギシミシミシ とかびっくりするような音がしないんだろうな~




生活の木~薬香草園~

2009年09月14日 | 特に何でもない投稿
おはようございます

先日友人とまたまた飯能にあります 生活の木 へ行ってまいりました

目的はハーブガーデンツアーの申し込みだったのですが、ちょうど秋のフェアをやっていたので おいしいランチを食べてきました

この時期だけの特別メニューのようです

ランチセットと大好きなフィッシュディッパーです。

スープは中華風のものでしたが香草のいい香りが、通常よりちょっと強めでして、香草好きにはたまらない一品でした


メインのプレートは
真ん中から ナスのグラタン風
右 海老のフライにアボガドソースがかかってまして下にはペンネがありました。
上 お芋のサラダ
左 合びき肉のハンバーグみたいなものの上にマッシュポテトがのっていました。

ちゃんとした名前とか忘れちゃったのでごめんなさい

ちなみに私は海老が苦手で、ハンバーグも普段はほとんど食べません。

ちゃんとメニューみてから頼めばかった
それでもハンバーグはローズマリーのいい香りがしていたのでおいしくいただきましたよ

でも海老ちゃんだけはごめんなさい・・・友人に全部食べてもらいました

かわりにフィッシュディッパーを大量に食べ、おなかいっぱい

一呼吸おいてから薬香草園をお散歩しました

ホップのアーチをみてビールを飲みたくなり、カレープラントをかいでカレーが食べたくなり、ローズヒップをみてハーブティーが飲みたくなりました

ハーブのお花はだいぶ終わってしまっていたのですが、所々満開のお花が咲いていて、まるでそこだけ春のようでした

こういうお庭を観ると、自分の家にもあれこれ植えたくなりますね

しかしほんとにこの生活の木飯能店は、広いお庭と窓の大きなレストラン、いい香りのパン屋さんとショップ…女性にはたまらない場所ですよね

そうそう、ここではkaori先生の「香りの和ヨガ」講座があります

アロマセラピストであり、和ヨガ、花ヨガインストラクターであるkaori先生の講座、オススメです

ではでは、寝支度して寝ます

おやすみなさいませ