長生きの秘訣ポーズ

『 山・たんぽぽ・川 』（やま・たんぽぽ・かわ）は、
たんぽぽで運営している３つのデイサービスの利用者様が、
こんなことしてます、あんなことをしてます、を紹介するシリーズ企画です。



久々の『 山・たんぽぽ・川 』です。
今回は、デイサービスたんぽぽをご利用されている、
大正１５年生まれの８９歳のお元気な女性のご紹介です。
ご本人より、長生きの秘訣は、
「暴飲暴食はせずに、いつも腹八分目、満腹は良くない。医者いらず。」
とのお話がありました。


　　　　
デイサービスでは、必ず、お気に入りの特製ポカリスエットゼリーを
飲まれます。



　　　　　
カラオケは、昔から、大好き！大得意！！



　　　　　
お仲間と一緒に、ゲームの最中。相手のお椀にお手玉を入れ、
相手からお手玉をお椀で受け取ります。みんなで、唄いながら
リズムよく行います。
お仲間と過ごす時間はとても楽しいです。




　　　　
長生きの秘訣のお話を伺った後に、今回の取材の記念の一枚を
撮らせて頂きました。
「長生きの秘訣のポーズ！」
ご本人より一言。
「幸せいっぱい、夢いっぱい、目標は１００歳まで生きることです。」

　　　　これからも、健康に、元気に、ご利用を続けてください。

　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５丁目デイサービス　清水