やわらかくバネを効かせて

『 山・たんぽぽ・川 』（やま・たんぽぽ・かわ）は、
たんぽぽで運営している３つのデイサービスの利用者様が、
こんなことしてます、あんなことをしてます、を紹介するシリーズ企画です。



　今回は、デイサービスセンター となりのたんぽぽ。を、週２回、
ご利用されている方のご紹介です。


　　　
　となりのたんぽぽ。に到着されますと、さっそく脳トレプリント
にとりかかります。間違い探しは、意外と難しく、職員も頭を悩ませます。


　　　
答え合わせの時間は、赤鉛筆で丸つけもします。
「計算は、全部終わってから、いつも見直しをするんだけど、どうしても１問くらいは間違えちゃうね。」と、笑顔がこぼれます。
　　　



今日も、一歩一歩、踏みしめて、歩く練習をされています。
「家では座ってテレビを見ている時間が長いから、ここへ来たときは、がんばって歩かないとね。」　　
マッサージ器で、足揉みしています。


　　
今年の秋には９６才になります。
健康の秘訣を伺いました。
「特にないよ。しいて言うなら、出されたご飯をおいしく頂くことかな。」

　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　となりのたんぽぽ。　生活相談員　小林

にこやかに・力を入れて・元気印

『 山・たんぽぽ・川 』（やま・たんぽぽ・かわ）は、
たんぽぽで運営している３つのデイサービスの利用者様が、
こんなことしてます、あんなことをしてます、を紹介するシリーズ企画です。



　今回は、デイサービスセンター となりのたんぽぽ。を、ご利用中の方のご紹介です。




早速、グループ運動前にお仲間とツーショット！


　　
リラックスして、もう１枚！
　　　　


　　ベランダで、記念撮影！　
「お風呂に入って、ご飯を食べるのが楽しみ。もう、3年も来ているからね。」

ペダル運動も軽快です。自主的に、運動に取り組んでいます。



運動マシンで足腰も、しっかり運動！　

生活で心がけていることは、何ですか？　
「食事には気をつけているね。卵が好きだけど、量は
なるべく控えている。納豆や豆腐も好きだよ。」





「昔は、酒屋をしていたから重い物を運ぶのが大変だった。
ぎっくり腰を何度もやったよ。帳簿つけの仕事が苦手だったなあ。」
と、明るく、ユーモアを交えて、話してくれました。

穏やかなお人柄で、誰とでも親しくされる方です。
　　　これからも、デイサービスの皆さんを
明るく、元気よくしてくれるようお願いします。
　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　となりのたんぽぽ。　生活相談員　小林

４種競技で、自己鍛錬

『 山・たんぽぽ・川 』（やま・たんぽぽ・かわ）は、
たんぽぽで運営している３つのデイサービスの利用者様が、
こんなことしてます、あんなことをしてます、を紹介するシリーズ企画です。



　今回は、デイサービスセンターたんぽぽを、週３回ご利用されている方の
ご紹介です。ご利用の時は、自主的に、運動メニューに取り組んでいます。


　ペダル運動で足の鍛錬

　姿勢をまっすぐ保ちます

　深く沈んで土俵入り
　　　　　　　　　

　時間をかけて、丁寧に、ゆっくり・しっかりとカラダを動かしています。

　滑車運動で、滑らかに


たんぽぽでは、皆さんとおしゃべりするのが、とても楽しみです。
好きな食べ物は、やっぱり肉ですね。　
好きな飲み物は、紅茶とコヒーです。



　　　　
今日は、ボランティアのバルーンアート教室がありました。
青いうさぎを作りました。　　かわいがってくださいね。
デイサービスたんぽぽに通うようになり、５年が経ちました。
これからも健康に暮らせていけるよう、
毎日、運動に取り組んでください。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　５丁目デイサービス　　清水

足踏み・踏み切り 空高く

『 山・たんぽぽ・川 』（やま・たんぽぽ・かわ）は、
たんぽぽで運営している３つのデイサービスの利用者様が、
こんなことしてます、あんなことをしてます、を紹介するシリーズ企画です。



　今回は、デイサービス たんぽぽ北 を、ご利用の方のご紹介です。
今日は、お仲間とグループ運動で、気持ち良く体を動かしました。


　　
ボール挟みで、キュッ・キュッ



リズムに合わせて、数字の足踏み



右に・左に、気もち良く



みんなで、声を掛け合い、よっこらしょ！！



声を合わせて、面・めん・メーン！！　


　　　　　　　　　　
カラダをほぐしながら、気持ちもリラックス！！
　　　　 お仲間と、一緒に行うことで、楽しみ１００万石！！

　　毎日、いろいろなバリエーションで、リズムよく、グループ運動を
　　　　おこなっています。お仲間と声を掛け合い、しっかり体操。


　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　 　たんぽぽ北　小西

屋上で日向ぼっこ

天気も良く風も無かったので、利用者様を連れて屋上にいきました







利用者様も「眩しい」と目を閉じられたり、「いい天気だ」「あれが織姫神社かい？」など話されていました。
たまには日向ぼっこもいいですね～！！！

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　２階　遠藤